Коронавирус - Как да се предпазите от този вирус - Растения и здраве

вирус

Появил се в сърцето на Китай, развитието на вируса Covid-19 сега засяга Франция. Тъй като епидемията поражда голяма загриженост, ето протокол за повишаване на имунитета, който засилва нашата устойчивост към коронавируса.

Експерти казват, че пандемията е почти неизбежна. Но дори и разпространението на коронавируса да е бързо, това не трябва да ни кара да потъваме в страх. Нека си спомним, че вирусите винаги са съществували и че дори са играли основна роля в образуването на клетъчното ядро ​​на нашите клетки, точно както бактериите допринасят за доброто ни здраве, като ни колонизират щастливо. В продължение на няколко десетилетия вирусите са също терапевтични агенти, които са успешно тествани експериментално, по-специално върху някои видове рак.

Как се разпространява вирусът ?

Covid-19 е вирус дискретен, но много заразен защото има силен афинитет към човешките клетки. В В 80% от случаите симптомите са леки (треска, студ, кашлица, умора) и лесно остават незабелязани. Което обяснява бързото му разпространение, Особено след като вероятно има много здрави носители (човек, носещ вируса, но без симптоми). Този вирус е обезпокоителен, тъй като смъртността му (1 до 3%), която се увеличава с възрастта, е много по-висока от тази на сезонния грип (0,1%). Засега обаче не се съобщава за смъртни случаи при деца под 10 години. От друга страна, регистрираните понастоящем смъртни случаи засягат само уязвими хора (възрастни хора или страдащи от други заболявания: астма, хипертония, диабет, рак). Ето как да се предпазите и да не се разболеете.

Мерки за начин на живот

Можем да възприемаме вирусната инфекция като двупосочен диалог между вируса и нашето тяло, организиран от нашата имунна система. Болестта не се проявява че ако имунният баланс е нарушен. В този случай тялото ни за миг губи способността да се адаптира и вирусът се възползва от възможността да се успокои, вместо просто да премине ... Следователно е от съществено значение да запазим естествената си защита. Имунната система обаче е в тясна комуникация с невроендокринната система. За да функционира оптимално, този набор изисква оптимална хигиена на живота: