Коронавирус 3 много добри причини, поради които трябва да постим точно сега; ICE AESTHETIC GmbH
Понастоящем броят на заразите отново експлодира и трябва да приемем второто блокиране. Ето защо мнозина, които искат да направят нещо за здравето си като предпазна мярка, сега се питат: Наистина ли сега е подходящият момент за пости? Ето защо искаме да отговорим на тези опасения и да обясним нашата позиция относно обстоятелствата, при които човек всъщност трябва да бъде внимателен. В същото време обаче бихме искали да посочим 3 наистина добри причини, които говорят в полза на гладуването по време на второто заключване.
Независимо от короната: това прави гладуването толкова здравословно
По принцип е безспорно, че терапевтичното гладуване може да донесе много важни ползи за тялото за здравето. Като:
Това казват критичните гласове за гладуването по време на кризата в Корона
От друга страна, критично се поставя под въпрос дали човешкият организъм би могъл да бъде особено податлив на патогени по време на терапевтично гладуване поради ограничаването на калориите, продължило няколко дни. Това би засегнало особено първите три дни на гладно. Тъй като през това време метаболизмът все още трябва да премине към изгаряне на мазнини. В същото време автофагията все още не е напълно развита. Следователно, според опасенията, инфекция с SARS-CoV-2 по време на тази фаза може да има сериозни последици за здравето. Тези опасения обаче се отнасят само за терапевтично гладуване (ограничаване на калориите с продължителност няколко дни), но не и за периодично гладуване.
Това е нашата гледна точка
Понастоящем не можем нито да опровергаем, нито да потвърдим тази критика от чисто научна гледна точка. Дори последните изследвания на Charité Berlin под ръководството на проф. Кристиан Дростен да показват, че активираната автофагия предотвратява увеличаването на Sars-CoV-2 с до 99%, все още няма надеждни констатации дали това се дължи и на Постът се прилага.
Поради тази причина не можем нито да изключим, нито да потвърдим, че терапевтичното гладуване (с ProLon®) има положително, отрицателно или никакво влияние върху рисковете от възможна инфекция с Covid 19.
Но тези, които последователно се придържат към следните правила:
- Съответствие с ограниченията за блокиране на контакти
- На 2 метра от други хора
- често миене и дезинфекция на ръцете
- Носете маска на обществени места
и вие също се чувствате в здрава форма и здрави - тоест не чувствате никакви симптоми на заболяване преди или по време на гладуването - терапевтичното гладуване може да се извършва и у дома по време на корона. И направете нещо добро за себе си и здравето си по този начин.
Ето защо гладуването си струва точно сега
В допълнение към споменатите по-горе ползи за здравето, сега бихме искали да посочим още 3 предимства, които гладуването носи със себе си по време на настоящата ситуация.
1. Сега е идеалният момент за нулиране на здравето
Особено сега, когато неизбежно трябва отново да прекарваме много време вкъщи, е оптималното време да се съсредоточим върху себе си, тялото си и здравето си. Постът и разходките в гората са идеалната комбинация, за да откриете себе си и да се осмелите да започнете ново по-здравословно.
2. Гладуването насърчава здравословното хранене
Кризата с Корона означава сериозен поврат за всички нас, който преобръща живота и ежедневието ни. Следователно изкушението може да бъде толкова по-голямо, за да се поглезите по-често с нездравословни сладкиши. Но точно тези обстоятелства предлагат отлична възможност за развиване на здравословни (хранителни) навици. Тук терапевтичното гладуване може да бъде мощен стимул. Но също така служат като контрапункт на закуска от скука или ядене от стрес, за да се развие отново по-здравословно чувство на глад.
3. Трябва да купувате по-малко/никаква храна
Не на последно място понастоящем супермаркетите и универсалните магазини се считат за местата с най-голям риск от инфекция. Тези, които постят, могат да избегнат тези рискови места много по-лесно, поне засега, тъй като поне покупките на храна вече не са необходими. Тук е идеална 5-дневната диета на гладно ProLon®. Защото с ProLon® получавате всичко необходимо в дома си в кутия, заедно с точни инструкции.
Какво е фалшив пост?
Фиктивният пост е особено нежна форма на терапевтично гладуване, тъй като консумирате относително голям брой калории в твърда храна. В допълнение, съставът на храната е оптимизиран, така че тялото да получава всички необходими хранителни вещества. Той все още остава в състояние на пост. Това означава, че тялото е по-малко податливо на метаболитни промени, отколкото при традиционното терапевтично гладуване, дори през първите няколко дни. Въпреки това, за да сте абсолютно сигурни, трябва да бъдете особено внимателни преди и по време на гладуването. Това означава: избягвайте всякакъв ненужен контакт през това време и се уверете, че нямате никакви симптоми. Защото дори и при фиктивното гладуване, всякакви симптоми на заболяване, колкото и да са слаби, са кристално ясни противопоказания!