Корнелия Редник е загубила зрелищно тегло! ДРАСТИЧНИЯТ метод я вкара в БОЛНИЦАТА

Поканена в кулинарното шоу "Star Chef", талантливата певица на популярна музика, Корнелия Редник разкри какъв метод е приложила, за да се отърве от няколкото излишни килограма, които е имала.

корнелия

Фитнес треньорът беше този, който помагаше на певицата както физически, така и морално и я съветваше как да се храни правилно.

„Отслабнах със седем килограма. Влюбих спорта и сега, ако не се занимавам със спорт една седмица, много ми липсват. Случва се да стигна до тренировка в единадесет часа през нощта. Отначало ми беше много трудно, защото изобщо не отслабнах. Тогава моята треньорка, когато ми направи оценка, ме попита дали ям много. Не ми се струваше, че ям много и точно това му казах: че ям малко, но съм дебела. И тя ми каза ‘добре тогава, но се справяй и намали наполовина порциите’. И по този начин разбрах, че ям много повече, отколкото трябва. С течение на времето стомахът свиква, трябва да работите само с мозъка си. ", разкри Корнелия Редник в предаването "Star Chef", от Antena Stars.

ЛЕТНА БОМБА: АНТОНИЯ ПРОМЕНИ ВИДА! АЛЕКС ВЕЛЕА БЕШЕ ЛУД, КОГАТО ГО ВИДЕ! ЩЕ ЛИ РАЗПОЗНАЕТЕ? (СНИМКА)

зрелищно

СЛЕД 10 ГОДИНИ БРАК СИЛВИЯ ЧИФИРЮК НАПРАВИ ОБЯВЕНИЕТО, КОЕТО ШОКИРА ВСИЧКИ ПЕТРЕ РИМАН ПРИСТИГА САМО КОЖАТА И КОСТИТЕ!

Преди няколко години Корнелия Редник пристигна в болницата, защото беше постоянно гладна.

„Гладувах. След като отслабнах, вече не се харесвах. Изобщо не се харесвах. Имах впечатлението, че очите ми стърчат от главата ми, че ушите ми стърчат. Почувствах се грозно. Ядохме ябълки, моркови, кисело мляко и понякога варено пиле. В 12:00 кисело мляко, след малко моркови, след това в 17:00 малко пиле с малко зеленчуци. Когато бях гладен, ядох портокали. Не бях разговарял с нито един диетолог, което беше много лошо. След три месеца се почувствах безсилен и косата ми падна от главата ми. След като отслабнах, бях достигнал 50 и няколко килограма, не можах да се намеря. Мислех, че съм деформиран. Изобщо не бях позитивен. Не препоръчвам на никого какво направих ", казваше Корнелия Редник за Либертатея.