Корем след раждане - Ro-Mamma въпроси и отговори
добър вечер момичета ... имам въпрос, ако искате да ми отговорите ... . какво направихте, за да се отървете от корема, останал след раждането. На 9 месеца съм и все още се чувствах така, сякаш никога повече няма да се отърва от нея по време на бременност, качих 25 кг, успях да ги сваля, но корема ... Остава ми достатъчно и изобщо не ми харесва.Благодаря.Очаквам отговора ви
Останах с доста "красив" корем и не само коремът ми, но и кожата ми ... и наддадох 23 кг по време на бременност ... колко слаб щях да съм малко коремче все още имам и особено може да се види тази лява кожа ... е много грозна и може да бъде премахната само с операция ... но кой има пари за нещо подобно?
мамо, ако е само коремът, можеш да направиш малко хрускане, движение, спорт ... но мисля, че е рано да се паникьосваме за корема ... само отсега нататък коремът ще започне да отстъпва, но трябва да й помогнеш с малко спорт ...
тя се оттегля, така, малко, но трябва да имате много търпение, да правите корема толкова многоооооооооооооооооооооогооооооооооооооооооооооогда много или да отидете на фитнес ... в противен случай трябва да чакате по-дълго ... много успех е успешен
Имам същия проблем, кг ги свалих, но коремът е там ……… .offfff offfffffffff
Повечето жени и особено майките дават на проблема проблем, че отслабнах, както преди ... дори малко повече ... поради безсъние ... но все още имах полента на корема, това е грозно . кльощава с корем ... така или иначе падна . но все още имам пиле, което да направя. Трудно е да се отърва от него
Вече не се оплаквам ... Останах с кг и корем ... това е, започвам да се примирявам, вече не се отървавам. Опитах всичко, което можех, с изключение на хапчетата. Всички те са на мястото си, за съжаление, аз човек вече не вярва на приказките
Наддадох 16 кг по време на бременност и след раждането загубих само 6. След като спрях да кърмя (т.е. след 4 месеца), не ядох нищо след 18:00. Нито плодове. Изминаха почти 10 месеца откакто родих и съм 53 кг. Вече дори не искам да отслабвам. Изобщо нямам корем, но кожата ми все още е леко увиснала. Знам, че бих направил корема, но ... ... не е много време
Родих в продължение на 2 месеца и половина, но все още трябва да отслабна ... Отслабнах с 9 кг . коремът е, но беше издърпан доста… .speeeeeer да отиде напълно. Трябва да отслабна още веднъж, толкова много кърмя, така че не спазвам диета, но докато не го правя, не е като да ям кой знае какво, но имам мляко. Изобщо нямам време ... за нещо подобно ... .успешно
Имах толкова трудна бременност, че през първите 3 месеца свалих 12 кг ... след това до 9 месеца върнах около 8 кг обратно ... в деня на раждането имах 60 кг с бебето ... и след това загубих всичко. Бих искала да дам повече, но е малко трудно сега, когато бебето ми все още кърми.
Все още не съм раждала, но повярвайте ми, че можете да отслабнете, особено след толкова време. Нуждаете се от диета и много, много спорт. Например. преди лягане направете няколко десетки корема и същите сутрин. Спрете да ядете през нощта, само някои плодове или зърнени храни с мляко. Трудно е, но е възможно Приятелка тежи почти 45 кг по време на бременност, а сега почти ги е загубила. значи можеш….
а за кожата, останала на корема, преди лягане масажирайте с крем, масло, каквото и да било. Дайте резултати ...
Тя се оттегли напълно след първата бременност. Те също взеха кг и корем ... но аз се затоплих веднага след раждането с колан ... който държах доста дълго, както през деня, така и през нощта. Наистина мисля тя е направила чудото ... или може би това е тялото.
Късмет!
Бързо се върнах към нормалното, т.е. за около 9 месеца, без усилие. Освен стрии, нищо не се е променило. Коремът ми беше доста голям, но се оттегли сам.
Останах с корем и много кг, това вече не ми помага годините, при първите 5 деца изглеждах зле но сега след две не мога да отслабна, ще опитам след като спра да кърмя да отслабна, защото не Чувствам се добре, болят ме краката
ИЗБУГАХ МНОГО ОТ КОЛЕТА СИ, КОГАТО СЕ РОДИХ.КАЗАХА, ЧЕ ПО ЧУДО, ОСТАНАЛИТЕ ВРЕМЕ, В СЪЩОТО КГ, НА 2 ГОДИНИ, КОГАТО СЕ ВРЪЩАХ ИМАХ -22KG.МИСЛЯ, ЧЕ Е ЗА ТЯЛОТО, НЕ СЪМ НАПРАВИХ САМО КРЕМЕ И ХРАНЕНЕ.
ОТСТРАНЯ ОТ МЕН СЛЕД ПЪРВАТА И ВТОРАТА БРЕМЕННОСТ И ИМАМ ДВЕ ЦЕЗАРИ, НО КРЕМ КРЕМ КЪМ ДО 1 ГОДИНА И 2 МЕСЕЦА НА ВСЕКО ДЕТЕ, И НЕ ТЕЖЕХ МНОГО 15 КГ ВСЕКА БРЕМЕННОСТ, АКО И ДА НЕ БЕГАХ ОТТЕГЛЕНИ, КАЖЕТЕ, ЧЕ 9 МЕСЕЦА СА ПРЕХОДИЛИ ЗА ABDOMENE ? НЕ ЯДЕ СЛЕД 6 ВЕЧЕР, И ТРЯБВА ДА СЕ ПЕНСИИРА, ЗАЩОТО СПРЕ ДА ГО ПОСТАВИ
здравейте момичета. благодаря ви, че винаги сте с мен. нямах време да вляза, трябва да се движим и имам много работа. надявам се добре да се преместим сега трябва да. (да се върна към темата като mm твърде дълго ... Ще започна диета, след като се преместим, не съм прекалено дебел, само защото не харесвам корема си ... той е оставен твърдо надолу ... Опитах се да направя корема, но гърбът ме боли ужасно. не Знам защо вие, колко време след цезаровото сечение започнахте да правите корема или други спортове? Благодаря ви още веднъж за съвета, вие сте много скъпи и много се радвам, че ви намерих.
Е, скъпо, както писах по-горе, коремът не помага, разбира се, гърбът ви боли, защото не го тренирате, затова ви посъветвах да правите кардио занимания, за да тренирате всеки мускул, само с корема унищожавате гърба си и това Казвам ви от опит, защото напразно съм инструктор по аеробика и танци, а с диетата внимавайте какъв вид диета не се влошава