Коприванец Магдолна

Завърших обучението си в Университета в Печ. Получих колеж през 1993 г. и университет през 2013 г. В момента работя като старши диетолог в Централната диетична служба на Университета в Печ.

Вярвам, че профилактиката на заболяванията е от първостепенно значение в живота ни. Развиването на здравна осведоменост е процес през целия живот, никога не е късно да се промените! Моите професионални интереси и компетенции се отнасят главно до следните области:

• Здравословно хранене
• контрол на тялото и промяна в начина на живот
• Диетични съвети за съществуващи състояния (високо кръвно налягане, диабет, високо кръвно мазнини и др.)

Ако искате да научите повече за тези теми, ще помогна с практическото изпълнение.

Успешна диета през есента? Изберете тези ястия

Как да постигнем успех в диетата през есента? Кои храни могат да помогнат най-добре на вашата диета в този случай? Отговорът, както и много пъти, е даден от природата ПОВЕЧЕ

Пробиотична диета: ефективното решение

Пробиотичната диета допринася за бързото отслабване с помощта на полезни бактерии. Как работи пробиотичната диета? Прочетете нашата статия за подробности. СЛЕДВАЩИЯ

За какво са полезни боровинките? Не го обичайте само заради вкуса му

Въпреки че не е от най-евтините, истинският му деликатес са боровинките, които са пресни, но и преработени, като сушени или конфитюр. Въпреки че повечето хора го консумират заради вкуса му, той е поне толкова ценен от здравна гледна точка. СЛЕДВАЩИЯ

Билки за почистване на червата за всички - Кое е най-добре?

Бихте ли направили прочистване на червата, но само да се доверите на силата на природата? Билките за прочистване на червата отговарят на всички условия. Те не само са ефективни, но и са нежни и притежават редица полезни свойства. СЛЕДВАЩИЯ

10-дневно почистващо лечение - Ефективна детоксикация

10-дневното почистващо лечение, за разлика от лечението, което обещава впечатляващи резултати през уикенда, нежно освобождава организма от натрупаните вредни токсини. Освен това в края на 10-дневния курс за почистване ще бъдем с няколко килограма по-леки. СЛЕДВАЩИЯ

Защо аспержите са здравословни? Той е пълен с хранителни вещества и попълва енергията

Всички зеленчуци са здравословни, но аспержите превъзхождат повечето от тях. Той е пълен с хранителни вещества, витамини, доста отличен енергизатор. За какво са полезни аспержите? Заобиколихме този въпрос и показахме защо си струва да го превърнем в част от нашата диета. Всичко на едно място за полезните, благоприятстващи здравето ефекти на аспержите. СЛЕДВАЩИЯ

Ето топ 6 зеленчукови млека, които също не можете да пропуснете!

Puffad, получавате диария от млечни продукти, но не искате да се откажете от млечните храни? Тогава за вас са измислени растителни млека! Те не причиняват чувствителност към млякото, но са пълни с хранителни вещества, заместващи идеално животинските млека. СЛЕДВАЩИЯ

---