Koogeek свързан тест за скала, присъдата - Lesfilleaussi

15 дни, в които тествам скалата на Koogeek, като съм си поставил за цел загуба на мазнини за 1 месец.

Как премина тестът толкова далеч ?

  • Претеглях се веднъж седмично.
  • Опитах се да се храня балансирано, както обикновено, казвам, опитах, защото тази последна седмица беше седмицата на тотално напукване. Мисля, че днес мога да кажа, че познавам всички вкусове на сорбетата #Picard. 😀
  • Правих малки спортни сесии
  • Имам две енергични деца

Тази седмица резултатите ми не бяха добри, но очаквах ... Без наддаване на тегло, но и без загуба.

свързан

Огромно разочарование от данните, изпратени от приложението ...

Много се интересувам от всички тези данни, скъпи и нежни, изключително спортни исках да изпробвам скалата. Това беше просто голямото разочарование от гледна точка на данните, изпратени от приложението Koogeek. Според нея партньорът ми е прекалено дебел ... Той се оказва в червената зона по отношение на теглото, има ИТМ по-голям от 27, процент на мазнини в тялото е твърде обилен и най-странен, процент мускули по-нисък от препоръчителен минимум.