Контрол на кръвното налягане - хипертония

1. AT
2. Б.
3. СРЕЩУ
4. д
5. Е
6. F
7. G
8. З.
9. Аз
10. J
11. К
12. L
13. М
14. НЕ
15. О
16. P
17. Въпрос:
18. R
19. С
20. т
21. U
22. V
23. W
24. х
25. Y.
26. Z.

За да се предотврати инсулт или инфаркт и да се намали увреждането на вътрешните органи, е важно да се установи цел, която има за цел да управлява кръвното налягане. Много хора постигат тази цел, като използват лекари, фармацевти, членове на семейството и приятели.

Антихипертензивното лечение винаги включва промени във вашия начин на живот и диета. Ако кръвното Ви налягане не се понижи само от промени в начина Ви на живот и диетата Ви или ако първоначалната стойност е много висока, Вашият лекар може да добави лекарство към лечението. Дори с добавянето на лекарство, партньорството начин на живот и диета остава компонент на лечението на това разстройство.

Прием на лекарства

Приемът на антихипертензивно лекарство ще помогне на човек да постигне целта да намали кръвното си налягане и риска от свързани усложнения.

Човек, който приема антихипертензивни лекарства, не е задължително да се чувства различен. Може да изпитате леки странични ефекти през началния период, тъй като кръвното налягане започва да пада в рамките на нормалното, но най-вероятно те ще изчезнат. Вашето антихипертензивно лекарство не трябва да ви кара да се чувствате по-добре или по-лошо и ако имате нежелани реакции, които продължават, трябва да ги обсъдите с Вашия лекар или фармацевт.

За да сте сигурни, че лекарството работи ефективно, е важно да:

• придържайте се към вашия график за лекарства;
• приемайте лекарството, дори ако се чувствате добре;
• следвайте инструкциите на Вашия предписващ лекар, в повечето случаи, до края на живота си;
• подновете вашите рецепти;
• да знаете какви взаимодействия могат да възникнат с други лекарства и вещества (напр. алкохол в някои случаи, сок от грейпфрут за калциеви антагонисти).

Ако имате някакви въпроси относно вашето антихипертензивно лекарство, говорете с вашия фармацевт или лекар.

Съвети за здравословно хранене

Разумният избор винаги е свързан със здравословните храни. Това е още по-важно, когато става въпрос за лечение на хипертония.

Изборът на храни, различни от това, което обикновено ядете, е чудесен начин да се опитате да намалите кръвното си налягане. Яденето на по-здравословни храни у дома и когато излизате навън играят важна роля за постигане на целта за понижаване на кръвното налягане. Ето няколко малки хигиенни съвета за понижаване на кръвното налягане:

---