Консумация - наука

Анорексия нервна

наука

Бавно в продължение на една година ходя на редовни тренировки, 4-5 пъти седмично за фитнес, умора, кик-бокс. Целта ми е до 10 k.

Вероятно тялото ще реагира по-късно. Мисля, че пропуснатите тренировки са осъзнати по-късно от тялото, т.е. метаболизмът е започнал да се забавя повече от начина, по който сте спрели тренировката, и същото важи и за jra.

Как да отслабнете на корема? Аз родих втория си син преди година и не знам как мога да си направя корема .