Консумация на краве мляко и телесна височина dr

  • Начална страница
  • Други
  • Консумация на краве мляко и височина

мляко

Консумация на краве мляко и височина

Според проучване на над 5000 деца, малките деца, които консумират други видове мляко, ще бъдат по-ниски.

Изследването е ръководено от д-р. Джонатан Магуайър (болница „Сейнт Майкъл“, Канада) и колеги публикуваха своя опит в The American Journal of Clinical Nutrition.

Националният институт по здравеопазване (NIH) препоръчва децата на възраст под 1 година да не получават краве мляко, тъй като то не съдържа много от съставките, които са от съществено значение за развитието на бебетата. Освен това протеините и мазнините в кравето мляко са трудни за усвояване от бебетата.

На възраст над една година обаче консумацията на краве мляко се счита за полезна за развитието на мозъка и костната система, именно поради съдържанието на мазнини, протеини и калций. Предишни проучвания също са свързани с по-висока консумация на краве мляко. Изследването, публикувано сега, потвърждава тази връзка, тъй като беше установено, че крайната височина на бебета, които не се хранят с краве мляко е по-ниска.

Екипът на д-р Maguire направи своите заключения, като анализира данни от 5034 (24 и 72 месеца) деца в кахотата на канадските приложни изследвания за деца. В допълнение към ежедневната консумация на краве мляко, авторите изследват количеството „алтернативни“ млечни продукти, като бадемово мляко или соево мляко, във всеки участник.

Откриха, че децата 92 процента консумира краве мляко ежедневно, докато 13 процента от тях са някакъв друг вид мляко. В сравнение с потребителите на краве мляко, членовете на последната група са по-склонни да не достигнат средната си възраст за тяхната възраст: на всеки 250 милилитра „алтернативна“ консумация на мляко 0,4 сантиметра минус отчетени по височина. За разлика от това, консумирането на същото количество краве мляко добавя 0,2 сантиметра към телесната височина. Авторите 1,5 сантиметра разлика опитен по отношение на височина в зависимост от един 3-годишно дете консумира краве мляко или не-краве мляко три пъти на ден. Установено е също, че височината е по-ниска от средната сред тези, които са получавали както краве мляко, така и мляко, което не е крава, което показва, че само краве мляко не може да компенсира отрицателния ефект на други млечни видове върху телесната височина.