Консумация на калории семеен живот z

Консумация на калории семеен живот z. Б. седнете, починете, говорете, яжте

Вашата консумация на калории

По време на 60 минути семеен живот z. Б. седнете, починете, говорете и яжте

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабване със семейния живот напр. Б. седнете, починете, говорете, яжте

Колко тегло поставяте в семейния живот напр. Б. седене, почивка, говорене, ядене и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява за вас колко дълго се занимавате със семеен живот z. Б. трябва да седи, да си почива, да говори, да яде:

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни хора с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (семеен живот, напр. Седене, почивка, говорене, хранене). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м:

---