Консумация а ла Csogu - Индекс форум

Отворено от: Овцете, 15.03.2004 11:09 | Мнения: 3839 Сътрудници: 132

csogu

безойн, това не е достатъчно, за да отслабнете

Мисля, че са: -/защото и двамата са на практика 0 калории, ако не добавят захар и/или сметана.

Съставих график за себе си тази седмица, който възнамерявам да следвам принципите както на разделяне, така и на изчисляване на калориите.
Мисля, че първо ще го пробвам за две седмици и ще видя колко ще отслабна от него, въпреки че трябва да призная, че петте дневни хранения изглеждат много - поне след първия ден. Имаше ядене, което пропуснах, макар че знам, че не трябва да бъде.