Конфитюр за тяло; Кислороден фитнес

ОПИСАНИЕ НА КУРСА:

BODYJAM ™ е кардио класът, който ви въвежда в радостите на танците, с пълна свобода. Експлозивен коктейл от най-новите танцови движения и хитовете на момента, за да се изпотите, докато избухвате. Фънки инструктори ви учат да се движите със стил през целия 55-минутен клас. Затова доведете приятел, раздвижете тялото си и оставете забавлението от танците да ви завладее.
Тип на курса: Групов курс.

ПОЛЗИ ОТ ТОЗИ КУРС

  • Научете движенията и усетете усилията.
  • Изгаряйте калории.
  • Подобрете координацията си.
  • Станете пристрастени към танца.
  • Получете уникална форма на себеизразяване.

Продължителност на курса

Треньор

тяло

Сандрин

Яел

Често задавани въпроси за BODYJAM:

МОГА ЛИ ДА ГО НАПРАВЯ ?
Разбира се ! Хореографията на BODYJAM ™ е проста и ще имате достатъчно време да научите всяко движение. Всичко, от което се нуждаете, е основно чувство за ритъм, малко координация и много любов към танците. Вашият инструктор е на разположение, за да ви помогне със стил и насока и да ви даде увереността да се представяте най-добре. BODYJAM ™ е предназначен за участници от всички нива на фитнес и можете да бъдете сигурни, че ще увеличите фитнеса си, като практикувате този клас редовно.