Коментари от моите събратя по отношение на
Chrys
Всъщност не само се дразня, но и сега съм напълно объркан и някак замислен.
Благодарение на WW и много спорт, аз свалих 34 кг относително бързо (за девет месеца). Бих искал да подчертая, че съм отслабнал по здравословен начин, в никакъв случай не ям твърде малко, но послушно се придържам към всички правила на WW! Наскоро дори имах кръвна картина на лекар, за да съм на сигурно място. За разлика от преди, моите стойности сега са "в зелено", досега добре.
Преди една година (преди да сменя диетата си) моите сънародници направиха следните коментари относно теглото ми:
- изглеждахте по-добре с по-малко килограми = отслабнете!
- вашето наднормено тегло застрашава вашето здраве = отслабнете!
-не мислите ли, че бихте се чувствали по-удобно по-тънък?! = намаление!
но също:
-вашите килограми са перфектно разпределени, поп порциите са прави, това е ОК!
-имате красива, много женствена фигура.
-какво, тежите над 90 кг ?! Никога не бих си помислил това, не можеш да го видиш! Може би имате "тежки кости!?" (хаха.)
По това време не знаех на кого да вярвам или кой ще даде честното си мнение и кой не.
След това отслабнах, защото исках - просто да се почувствам отново добре в тялото си и да направя нещо добро за здравето си!
Дотук добре. Отначало почти всички смятаха, че е добре, че отслабвам, и се насърчаваха да го правя. Но това, което изпитвам от около две седмици, ме дразни неимоверно. Сега същите хора, както по-горе, ми казват това:
- Отслабнахте повече, вече не изглежда добре, хапнете нещо!
- Вече не сте слаби, слаби сте, яжте отново повече!
- Вече нямате женски форми.
- Притеснявам се за теб, изглеждаш толкова слаба = болна!
- Анорексичка ли си сега?
- Ти какво яде днес? Със сигурност не е достатъчно.
- Трябва отново да качите няколко килограма!
- Имате изкривена представа за себе си, напълно сте слаби.
- Имате ли все още достатъчно сила и енергия, за да направите това или онова? Едва ли когато те гледам така.
- Вземете втора порция, можете да я свалите! (по време на хранене)
Това ме дразни изключително и понякога е смущаващо (когато колегите го казват.)! През последните две седмици бях сезиран от поне 10 души за това. Първо всички ми казват, че трябва да отслабна спешно, така че сега трябва да наддавам отново!? И всички звучат наистина притеснени.
Ясно ми е, че главата ми не успяваше да се справи с бързото ми отслабване и че следователно вероятно се възприемам неправилно (огледален образ и т.н.). Сега се чудя дали моите събратя могат да се чувстват по същия начин, когато ме гледат и правят сравнение преди и след това. Или просто ревнуват и съзнателно се опитват да ме накарат да се чувствам несигурен? Тези коментари идват и от приятели, чийто ИТМ е по-нисък от моя и които все още не са доволни от теглото си и биха искали да отслабнат.
Освен това имам ИТМ в нормалните граници и дори с 58 кг все още не съм на най-ниската граница на нормалното тегло. Всички тези коментари са ме направили толкова несигурен, че през последните няколко дни съзнателно нося дрехи, които се „носят“, за да избягвам подобни поговорки. Въпреки това, вчера на работна среща продължи същото (не съм виждал колегите си от около 8 седмици). Това не е нормално, нали?
Имали ли сте подобни преживявания? Как бихте оценили коментарите и поведението на хората около мен? Как трябва да се справя? Наистина вече не знам дали да вярвам на собственото си възприятие, на указанията за ИТМ или на своите ближни хора.