Комбиниране на уелнес и хранене - Ameropa-Reisen
Уелнес и храна - релаксация чрез здравословно хранене
Период на пътуване
пътешественик
Уелнес и хранене - градивните елементи на вашето здраве
Правилното хранене е от решаващо значение за вашето физическо благосъстояние. Затова ние ви предлагаме комбинация от релакс и здравословно хранене в нашите избрани уелнес хотели. Това включва детоксикации, различни диети и ястия с ниско съдържание на въглехидрати и бавно хранене. С балансирана и здравословна диета можете да предотвратите заболявания и да снабдите организма си с ценни минерали. Пречистващите лечения и подобни уелнес лечения дават на тялото ви време да се освободи от токсините. Укрепете тялото си отвътре!
Ползи от уелнес и храна
- Здравословното хранене подобрява настроението
- Треньори по хранене в хотелите
- Пречистете и отпуснете
- Насърчаване на здравето
- Профилактика на заболяванията
Уелнес оферти
Уелнес ваканция
и яжте
Здравословно хранене
и възстановяване
Уелнес оферти
и храненето
Акценти на храненето и уелнес
Кой тип уелнес сте?
На какво придавате особено значение при уелнес пътуванията? По-скоро се концентрирайте върху себе си или се отпуснете с най-добрия си приятел или любим човек?
Хранете се здравословно и поддържайте форма
Поради ежедневния и професионален стрес понякога не е толкова лесно да се храните балансирано и здравословно. Това има дългосрочно отрицателно въздействие върху собственото ви тяло. Поради тази причина се препоръчва да се прави почивка поне веднъж годишно и да се почисти метаболизмът ви. Можете да направите това чрез пречистващи лечения или под ръководството на треньори по хранене в уелнес хотелите. Комбинацията от хранене и уелнес предлага двойна релаксация за вашето тяло!
Диетата определя вашето благосъстояние
Постенето е доброволно въздържане от храна с достатъчен прием на течности за ограничен период от време. Активира силите за самолечение и води до пречистване и детоксикация на тялото.
Алкалното гладуване е гладуване с плодове и зеленчуци и се използва за пречистване, детоксикация и изкисляване на организма. При алкално гладуване се избягват всички храни, които образуват киселини в тялото, за да се освободи организмът от протеини, токсини и мастни натрупвания.
Detox означава детоксикация на тялото и по този начин облекчаване на органите и метаболизма. Специалната диета и приложения подобряват енергийното ниво и благосъстоянието и по този начин могат да допринесат за загуба на тегло.
Идеята идва от Италия и първоначално е възникнала като противодействие на бързото хранене. Терминът означава приятна, осъзната и регионална храна. Сервират се сезонни и регионални продукти, които се приготвят с любов без натиск от времето.
Различни хранителни концепции могат да бъдат съобразени лично с вас, за да осигурите възможно най-добрата подкрепа за вашето здраве. Треньорите по хранене и специално приготвените ястия ще ви помогнат в това.
Пречистването или детоксикацията, подобно на терапевтичното гладуване, включва елиминиране на токсичните вещества в тялото. Този процес може да бъде насърчаван от приложения като Аюрведа.