Командировка по пътя Диета Къде да ям сега; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето
Вероятно всички сме се сблъсквали със същия проблем в даден момент: току-що сте започнали да променяте диетата си и трябва да пътувате, най-вече не защото искате, а защото шефът го иска.
Служебните пътувания или по-дългите пътувания с престой в чужди градове/хотели вече са предимно в Германия, което ни дава възможност да ви дадем няколко добри съвета за пътуването как можете да спазвате нискокалорична диета (при отслабване) дори без кухнята си.
През повечето време не искате да готвите сами, когато сте навън, което рядко е възможно. Това оставя пътя към ресторант. Ами би трябвало Не просто бъдете Pizza Hut.
Например Северно море се е доказало (калории в Северно море част 1/част 2), където можете да намерите салати и здравословни риби.
Искате ли да знаете дали има Северно море до вашата дестинация? В долния ляв ъгъл на началната страница има търсене: Начална страница на Nordsee.
Много други вериги за бързо хранене също предлагат салати, така че в McDonalds това може да бъде и пилешка салата за вечеря.
Трябва ли да е евтино: Почти всеки по-голям супермаркет предлага салати, със свежо руло от пълнозърнест хляб и вечеря в стаята, нищо не пречи. Ако имате истински късмет, ще намерите и голям бюфет на някои пазари, където салатата може да бъде "изградена" сама.
Ако не е нужно да гледате еврото: Galeria Kaufhof почти винаги предлага отличен бюфет със салата и риба !
Не ти се бяга? Можете също така да имате нещо при вас в хотелската стая, моят вътрешен съвет Пица услуга на Джоуи, салата + пица ъгли (моля, без билково масло).
Имате ли други добри идеи? Ще се радваме да получим вашите коментари !