КОЛОРЕКТАЛЕН РАК Кафе или без кофеин, 2 чаши на ден, за да намалите риска си наполовина в дневника за здравето

Това голямо проучване от Университета в Южна Калифорния разкрива нова полза от умерената консумация на кафе, защитната му природа срещу колоректалния рак, третия по честота рак при мъжете и жените. Неговите открития, представени в списанието Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, потвърждават това защитно и превантивно естество, независимо от вида на консумираното кафе. Включително без кофеин.

Умерената консумация на кафе е свързана с множество ползи, включително намален риск от диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, някои невродегенеративни заболявания, като болестта на Паркинсон и някои видове рак, включително черен дроб и рак на черния дроб, ендометриум, рак на гърдата и меланом. Обратната и значителна връзка между консумацията на кафе и смъртността е документирана от няколко проучвания и мета-анализи, водещи до намаляване за всяка чаша кафе, консумирано на ден, между 3 и 4% в риска от смърт. Умерената консумация на кафе се счита за фактор в здравословния начин на живот, заедно с въздържането от тютюнопушене, избора на балансирана диета, поддържането на здравословно тегло или практикуването на физическа активност. Стига да не е оправдание за добавяне на калории. Това ново проучване добавя полза, неговата превантивна природа срещу колоректалния рак, третият най-често срещан рак с честота от 4 до 5% в течение на живота.

Изследователи от Университета на Южна Калифорния (USC) разгледаха данни от над 5100 мъже и жени, диагностицирани с колоректален рак през последните 6 месеца, срещу група от 4000 контроли, безплатни и без история на рак. Участниците въвеждат ежедневната си консумация на кафе, независимо от вида, незабавно, без кофеин или филтрирано, както и тази на други напитки. Взети са предвид и други рискови фактори за колоректален рак или възможни объркващи фактори (напр. Фамилна анамнеза за рак, диета, физическа активност и тютюнопушене). Анализът установява, че:

---