Колко здрава е Корнелия Редник отслабнала след диета, която щяла да унищожи живота й!

редник

Тя е омъжена за същия мъж от 27 години, има успешна кариера, но никога не е била доволна от броя на килограмите. От желанието си да изглежда по-добре Корнелия Редник прибягва до животозастрашаващи диети, докато стигне до златната формула.

Омъжена от 27 години за Лупу Редник, Корнелия Редник никога не е липсвала за нищо, двойката има не само хармоничен семеен живот, но и ползотворна кариера. Вместо това популярната музикална певица никога не беше доволна от теглото си, борейки се да отслабне в продължение на години.

С течение на времето художникът изпробва много диети, за да достигне златната формула. Една от тези диети трябваше да й струва здравето, като се има предвид, че въпреки че тя успя да свали 33 килограма за три месеца, последствията върху тялото бяха катастрофални. С обезоръжаваща искреност Корнелия Редник разказа за ада, през който е преминала, само за да отслабне: „Гладувах. След като отслабнах, вече не ми хареса. Изобщо не се харесвах. Имах впечатлението, че очите ми стърчат от главата ми, че ушите ми стърчат. Почувствах се грозно. Ядем ябълки, моркови, кисело мляко и понякога варено пиле. В 12:00 кисело мляко, след малко моркови, след това в 17:00 малко пилешко месо с малко зеленчуци. Когато бях гладен, ядох портокали. Не бях разговарял с нито един диетолог, което беше много лошо. След три месеца се почувствах безсилен и косата ми падна от главата ми. След като отслабнах, бях достигнал 50 и няколко килограма, не можах да се намеря. Струваше ми се, че съм деформиран. Изобщо не бях позитивен. Не препоръчвам на никого какво направих ".

Когато вече не можеше да устои на тази диета, Корнелия Редник реши да отслабне здравословно чрез спорт, като успя да свали 7 килограма по този начин, както тя призна пред Antena Stars: „Отслабнах със седем килограма. Влюбих спорта. (...) В началото ми беше много трудно, защото изобщо не отслабвах. След това моят треньор, когато ми направи оценка, ме попита дали ям много. Не ми се струваше, че ям много и точно това му казах: че ям малко, но съм дебела. И тя ми каза: "Добре тогава, но се справяй и намали порциите наполовина." И по този начин разбрах, че ям много повече, отколкото трябва. С времето стомахът свиква, трябва да се работи само с мозъка. ".
От категорията храни, които може да яде, художникът спомена зеленчуци (но без фасул и грах) и месо, риба на скара, варена, приготвена на пара, печена, но в никакъв случай пържена в масло.