Колко здрав е солариумът
Здравословно ли е контролираното слънчево наслаждение в солариума?
Привържениците на солариума и изкуственото слънце се кълнат в благотворното им въздействие. Особено през зимата, когато малко слънчева светлина прониква в облачната покривка и дните остават сиви, солариумът предлага обещаващ заместител на оскъдното слънце. Твърди се, че изкуственото слънце помага на тялото да генерира витамин D, облекчава кожните заболявания и има положителен ефект върху костната плътност. Така че по някакъв начин бъдете здрави.
Вредно ли е изкуственото облъчване или контролираното удоволствие от слънцето в солариума може да бъде още по-здравословно в сравнение с естествените слънчеви бани? На шезлонга UV лъчението може да се използва контролирано - за разлика от естествената слънчева светлина, чиято UV концентрация варира в зависимост от географското местоположение и условията на околната среда. Освен това съставът на UV лъчението в солариума се различава от този на естествената слънчева светлина.
Какво прави UV радиацията?
Ултравиолетовото (UV) лъчение е канцерогенно. Кожата може да компенсира незначителни щети, причинени от тях. Ако обаче има редовно предозиране на UV светлина, може да последва трайно увреждане, което може да доведе до развитие на рак на кожата.
UV лъчението може да бъде разделено на UV-A и UV-B лъчи:
Без защита посещението на солариума може да има опасни последици
Изкуственото слънце е здравословно?
Солариевите тръби често осигуряват по-висок процент UV-A лъчи от естествената слънчева светлина. За разлика от тях, концентрацията на UV-B е по-изразена при естествената слънчева радиация.
Различният състав на UV лъчението в солариума и на естественото слънце не влияе на риска от рак на кожата. Независимо дали загаряте на плажа или на шезлонга - твърде много UV лъчение увеличава риска от развитие на рак на кожата, както информира Федералната служба за радиационна защита, наред с други.
Следователно основното правило е: Повече от 50 слънчеви бани годишно са прекалено много - независимо дали в солариума или на открито. Когато използвате солариум, уверете се, че солариумът отговаря на разпоредбите за UV защита и че там ви се предлагат експертни съвети.
Използвайте солариума с повишено внимание
Ако искате лек загар за вашето благосъстояние, няма нищо лошо в случайните посещения на шезлонги - стига да спазвате необходимите защитни мерки. Тъй като причиняващото слънчево изгаряне UV-B лъчение е по-ниско в солариума, не се нуждаете от слънцезащитен крем в солариума. Независимо от това, винаги трябва да носите защитни очила на солариума - това ще предпази очите и ретината ви от вредното въздействие на UV-A радиацията.
Избягвайте да използвате лосиони и кремове, преди да отидете в солариума, за да избегнете дразнене на кожата. Помислете също така: С всяко слънчево баниране и особено при всяко слънчево изгаряне рискът от сериозни кожни промени се увеличава.
Бъдете внимателни, когато приемате лекарства. Във връзка с UV лъчите те могат да предизвикат нежелани реакции върху кожата (фотосенсибилизация). Ако приемате антибиотици, дренажни медикаменти или лекарства за химиотерапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди тен. Същото се отнася и ако страдате от заболяване или сте бременна.