Колко време трябва да танцувам, за да отслабна All-Baby Forum

Много ми е топло и не се потя, а тичам. Въпреки това танцувам на различни песни със сина си, кога мога да очаквам да отслабна, колко време трябва да танцувам там?

време

Шегувам се, в момента се справям много добре.

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от BabyBelly на 20 юли 2014 г., 18:07

Увийте фолио около тялото си, след което отидете още по-бързо;)

Re: BabyBelly

отговор от Ангел123 на 20 юли 2014 г., 18:11 ч

Точно така, прав си.

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от хормони на 20 юли 2014 г., 18:14

Кажи ми. нов ли си? Имам чувството, че те „познавам“.

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от швейцарска мама на 20 юли 2014 г., 18:14

Веднъж отидох на почивка на Майорка за 2 седмици. На 19.
Танцувах всяка вечер от полунощ, докато светна и отслабнах с 8 кг.

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от Cinque Terre на 20.07.2014 г., 18:15 ч.

за да загубите един килограм телесна мазнина, трябва да консумирате/спестите приблизително 7000 ккал.

Един час танцуване консумира около 250 ккал (в зависимост от танцовия стил).

Така че сега ще трябва да танцувате 28 часа, за да изгорите 7000 калории, за да стопите половин килограм мазнини. (Ако не сгреших).

Това, което сега губите пот, е само вода, която след това трябва да вземете обратно при себе си.

Но основното е, че сте добре

Re: Добре, ще танцувам до 5:00 утре сутринта

отговор от Ангел123 на 20 юли 2014 г., 18:21 ч

След това отивам на работа, трябва да се движа много =). Така че трябва да работи.

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от кръстник на 20 юли 2014 г., 18:21 ч

реалният 1 кг телесни мазнини е 7000 ккал?
това е лудост - мисля, че ще трябва да отида в ъгъла и да се срамувам от себе си. преосмисли живота си и намери нов подход

Re: малък дявол

отговор от Ангел123 на 20 юли 2014 г., 18:22 ч

Не се притеснявайте, ще танцуваме, докато не паднем .

Re: хормони

отговор от Ангел123 на 20 юли 2014 г., 18:22 ч

Кого имаш предвид?

Re: Колко време трябва да танцувам, за да отслабна?

отговор от mf4 на 20 юли 2014 г., 18:23

Хм. Като дебел човек танцувах много, по цяла нощ в дискотеката
не използва нищо
може да ви даде малко надежда. но е забавно

Re: хормони

отговор от хормони на 20 юли 2014 г., 18:24

Re: хормони

отговор от Ангел123 на 20.07.2014 г., 18:30 ч.

Отдавна съм тук. Принадлежи към инвентара.

Re: mf4

отговор от Ангел123 на 20 юли 2014 г., 18:31 ч

Забавно е и лошите мисли отлитат.