Колко вредни са никотиновата дъвка и пластир
Ако искате да се откажете от пушенето, можете да изпробвате най-новото лекарство против пушене, бупропион или някакъв заместващ никотин продукт: пластир, дъвка или спрей за нос. Въпреки че те могат да улеснят излизането, трябва да знаем няколко неща за тях, преди да ги изберем и използваме.
Факти за пристрастяването към никотина
Никотинът действа по същество по същия начин като другите пристрастяващи вещества: той кара мозъка да произвежда големи количества съединение, свързано с удоволствието. Когато нивата на никотин започват да намаляват - напр. между две цигари - тялото жадува все повече и повече, което се отразява във факта, че искаме да го запалим. Ако не го направите, може да предизвика различни симптоми, безпокойство, раздразнителност, безсъние, изтощение или дори депресия. Някои хора могат да бъдат толкова обзети от тези чувства, че отказът им изглежда почти невъзможен.
Свиквай!
Лекарството против пушене, бупропион, по същество е антидепресант и лекарят трябва да реши дали е подходящ за нас. Лекарството без никотин облекчава симптомите на абстиненция.
За разлика от тях, никотиновите заместителни форми действат, като доставят точно толкова никотин в тялото, колкото е необходимо, за да се избегне алчната жажда за него, така че желанието за светлина ще бъде по-малко силно. От трите продукта за заместване на никотина, дъвките и спреят дават „никотинов тласък“, подобен на пушенето на цигара. Пластирът действа малко по-различно: доставя доста малко количество никотин в тялото за дълъг период от време, така че отслабва желанието за светлина през целия ден.