Колко точки има идеята за рецептата за пита

Тук си купих малко пита хляб по-рано, което ме изкуши, но изобщо не знам как и какво да правя с него. и преди всичко колко точки струва този хляб .
Така че, ако имате някакви идеи за рецепти, ще го взема. .

точки

Карин, - 42,5 кг за 11 месеца ww и все още 20 за загуба

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Моите предложения
Пита хляб е 300 кал на 100 г и почти 0 липиди,

можете да опитате да направите лек кебап, това възнамерявам да направя

Да кажем, 3 точки за хляба, пълните го с 3 точки пилешки гърди до насита и слагате лек бял сос (кисело мляко или осолена извара с билки), подправки

И това е около 6 точки

Преди всичко
Исках да ви поздравя за всички тези свалени килограми.
но как се справяте Трудно мога да загубя останалите си 20.

тогава за питата е 1,5 точка

ето една малка рецепта
4 пълнозърнести пита от хляб 1: 1,5 точка