Колко PP на нос Форумът за грил, барбекю и готвене на холандски фурни
Фиксиран от многото красиви доклади за PP, просто си мисля дали не бива да се осмеля да направя и това.
Все пак скоро предстои малко парти с приятели, така че това би било чудесна възможност.
Колко грама суровина трябва да изчисля на мъж/жена?
поздрав
Франк
_________________
Не съм на света, за да бъда това, което другите биха искали да бъда
Те ваши приятели ли са от клуба за плетене на една кука или от футболния отбор? ?
Просто бих изчислил 500 грама на нос, остатъците винаги са добре дошли.
Учене чрез изгаряне!
IMBAS сертифицирана MOINK балерина
Трябва да имате предвид, че е по-малко след изпичане на скара (мисля, че прочетох около 1 трето свиване - в противен случай, моля, поправете ме).
На последния ПП имах почти 40% загуба на тегло
Мотото е да приготвите много, останалото да замразите на порции и да го използвате за пица, в соса от сирене за тестени изделия и т.н. консумирайте
Поздрави, Порки
Загубата на тегло е силно свързана с качеството на месото. Имах загуба от 1/4 до 1/2 с различни меса.
Направете малко храна за пръсти предварително и след това за 2-3 рула с около 100 грама до 150 грама на човек.
Остатъците могат лесно да бъдат замразени и рециклирани.
wuddel написа:
Направете предварително храна за пръсти и след това за 2-3 рула с около 100 грама до 150 грама на човек.
Остатъците могат лесно да бъдат замразени и рециклирани.
Без обида, надявам се, че говорите за готовото тегло, а не за суровината
Стремете се към сурови стоки между 400 и 500 грама. Правете повече и замразявайте остатъците.
Чудесно, все пак исках да отслабна
Така че вече чакам с нетърпение уикенда.
Бих бил на 51 кг, жена ми няма да ме разпознае.
Не е толкова лошо, скоро ще има коледни гъски, така че можете да зареждате отново.
Monolith - Green Egg mini - Ascona ruby - Frontier - DO's