Колко опасен е ябълковият оцет, приеман на гладно • Здравейте Яш •

Излекувайте с ябълков оцет е един от най-популярните диети към които мъжете, особено жените, които търсят бърза загуба на тегло, но малцина знаят, че това е лош избор. Това включва изпиване на чаша вода сутрин на гладно, в която сте добавили 1-2 чаени лъжички ябълков оцет или приемате чаена лъжичка преди всяко хранене с гаранцията, че след две седмици ще отслабнете с 6 килограма.

Подобна диета, казват лекарите, не дава плодове, освен това може да навреди много на организма. Оцетът е кисела напитка, които се приемат на гладно може да причини язви или в най-добрия случай леко смущение. „Ябълковият оцет често се използва от жени, които искат да отслабнат. Затова е добре да знаете, че не е така изгаряне на мазнини, но може да причини язви. Съдържанието на витамин С, витамин Е, както и минерални соли е полезно в организма, но не е ефективно при диета “, казва д-р Кристина Спироиу, диетолог.

Зад лечебния ябълков оцет стои американският лекар ДеФорест Клинтън Джарвис - известен със своите произведения на народната медицина, който препоръчва да се консумира напитка, приготвена от ябълков оцет и мед, като тоник. Той беше убеден, че това лекарство лекува киселини и разширени вени. Но продуктът му беше натурален, приготвен у дома, а не ябълков оцет по рафтовете на магазините.

---