Колко можете да отслабнете, като гладувате 1 месец

Нищо, защото можете да умрете от глад след 2 седмици.

колко

Казват, че 2 минути без въздух, 2 дни без храна, 2 седмици без храна.

От една страна, тогава задайте въпроса смислено.

От друга страна, как да разберем точно колко калории сте искали да изядете, какво бихте приели, колко се движите, какъв е вашият метаболизъм, дали приемате някакви лекарства, които могат да повлияят на теглото ви (напр. Зъбен инхибитор ) и т.н.?

Ако сте спортист, не е нужно да помните 1 месец предварително. Аз съм певец и можете да сте сигурни, че не започвам да тренирам 5 минути преди концерт.