Колко мазнини печелим по празниците

печелим

През януари т.г. 77 процента от анкетираните събраха излишни килограми по време на празниците от Коледа до Нова година!

Една пета от анкетираните, или около 20 процента, са качили 3-4 килограма, според собственото им признание. Това наддаване на тегло с 3-4 килограма през едноседмичния празничен период е много.

Половината от респондентите качиха един или два килограма, два процента повече от четири килограма и само 20 процента държаха тегло.

От тези, които са наддали по време на празниците, 58 процента са взели същото количество и 18 процента повече от Коледа от предходната година. Те трябва да обръщат повече внимание на теглото си, защото с течение на годините става все по-лесно и по-лесно да се отървете от килограмите, което е не само естетически, но и здравословно желателно - предупреждава експертът по пилатес Ági Simonfi.

Дойде лесно, става трудно: колко дълго остават излишните килограми?

Проучването му показва, че 12 процента от анкетираните изобщо не могат да се отърват от излишните килограми, натрупани по време на празниците. С други думи, тази година, по Коледа, ще бъдат добавени още. Половината от анкетираните отнемат 1-2 месеца, а една трета отнема седмица или две, за да се отърве от нежеланите килограми.