Колко; Максимум яйца на ден Диета на Дюкан - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

честно казано всъщност не знам, през периода на PP приемам по 5 на ден, но ям само 3 жълтъка .

колко

Намерих това в интернет:

Културистът Рони Колман консумира около 50cl до 1l варен яйчен белтък всяка сутрин; борецът Хълк Хоган изяжда 25 твърдо сварени яйца на ден (без жълтъка). Можем да мислим, че техните примери показват, че прекомерната консумация на варени бели яйца всеки ден дава мускули без рискове.

Но хей, не мисля, че искате да сте културист

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

фаза на атака, 5 или 7 дни, колко килограма летите?

Колко килограма и за колко време загубихте с Дюкан

Колко загубихте във фазата на атака ?

колко дни атака ме съветвате ?

Големият ден от възобновяването на dukan трябва да мотивираме да отидем там?;)

3-ти ден на PP и + 2KG ! Кой може да ми помогне?

1-ва диета на Дюкан

ден 3 в атака. Не е лесно!

МЕНЮ НА ДЕНЯ

+1,1 кг на 2-рия ден !

яйце и дукан заготовки

1 ден, 1 гурме рецепта. Сряда, 17 август 2011 г.

Един ден, гурме рецепта. Вторник, 16 август 2011 г.

Колко дълго.

Бременна и Дюкан, мога да продължа един ден ПП?

Опитвам се да огранича консумацията си до 2/ден
1 сутрин с галета и още една или в сладкишите, или в тигана