Колко кг щастие - Това е правилният въпрос Списание - VitalAbo Online Shop English
Мечтано тяло след 60 дни? -8 кг за четири седмици? В днешно време най-популярният улов на продажбите във фитнес индустрията: X ще изглежда като Y след време - това е една версия например. Независимо дали става въпрос за изгубените килограми или повишената мускулна маса, изниква едно: колко добре някой изглежда гол. Изобщо успешен във фитнес индустрията?
Изследвайки данните за продажбите, те продължават да нарастват през последните години. Но нека просто разгледаме общото социално развитие:
Затлъстяването залива света, все повече хора страдат от него. Живеем в общество, където комфортът и удобството са основните съображения, но имат отрицателно въздействие върху здравето. В Съединените щати повече от 37% от хората са с наднормено тегло и повече от 70% от населението е с наднормено тегло. Това са невероятни цифри, европейци клатят глави, критикувайки американската култура. И, за съжаление, трябва да се погледнем в огледалото, защото ситуацията не е много по-добра и в Европа. Цифрите все още не са толкова екстремни, но правим големи крачки към средната стойност за САЩ.
За съжаление затлъстяването е изключителен проблем не само за отделните хора, но и за обществото като цяло. Затлъстелите хора струват на здравната система много повече от тези с нормално тегло. И правилно питаме: Накъде води това?
Фитнес и уелнес секторът, разбира се, не може да носи отговорност за това, предлагането е твърде разделено и все по-разделено. Трябва също да се отбележи, че почти никой от многото фитнес модели не работи в дългосрочен план или не е добре обмислен. Много страхотни сделки и съвети, но за съжаление това противоречи на очакванията на потребителите „Искам веднага да изглеждам добре“.
Краткосрочни цели, краткосрочен успех
Външният вид е по-важен от реалността. Тази тенденция съществува отдавна и през последните години скача на по-високи нива. Всичко е свързано с изображението, което създавате, и незабавните ви успехи. Разбира се, фитнес индустрията също изостава. Той дава само на своите клиенти това, което те така или иначе искат. Клиентът винаги е прав със заглавие.
Проблемът с това е, че целите, фокусирани върху теглото, имат само кратък живот. Тези, които не тренират редовно или не са разработили диетата си, обикновено не постигат целите си за отслабване. Разбира се, всичко е ново и вълнуващо в началото, а първите свалени килограми са изключително мотивиращи. Но тренировките скоро ще бъдат изместени на заден план. Можете да постигнете нещо с цел. След като обаче го достигнете, вече няма да се занимавате със съзнателно хранене, преброяване на калории или борба във фитнеса. Той се връща в стария си обикновен живот - и в същото време се връща в старата си тежест.