Колко калории в пандоро Блогът

блогът

Пандоро е бриош във формата на звезда на пазара около Коледа. Въпреки че произходът му не е ясно дефиниран, този десерт се обича всяка година и за малки и за големи, като малко парченце сладко небе. Препоръчително ли е обаче да го ядете, ако сте на диета ?

С други думи, колко калории има в Pandoro, и как да не се лишите от него? Стига да си напоявате устата, сега нека да вникнем в същността на въпроса !

Пандоро, висококалорична торта

Пандоро е истинска калорична бомба. Трябва само да погледнете съставките му, за да разберете защо. По принцип тази торта трябваше да бъде бриош във формата на звезда поръсена с пудра захар. Но впоследствие производителите преработиха рецептата, за да се откроят на пазара. По този начин, захаросани плодове, cразлични кремове или шоколадова глазуравече са част от играта.

Общо за 1 порция Pandoro лесно ще имате 410 kcal. Знаейки, че възрастен човек трябва да усвоява средно 1900 ккал на ден, очевидно е, че този десерт далеч не е добър за поддържане на фигурата. Би било жалко да се направи без него по Коледа под предлог, че се страхувате от напълняване.