Колко калории в огнени банани Блогът
Вкусен десерт, който може да се наслаждава както в устата, така и с очите, когато е възпален, банановото фламбе е калорично ястие ? Ако тя осигурява около 300 калории на 100 грама, това далеч не е толкова заплашително удоволствие за фигурата. Обяснения.
Калории във фламбирани банани
Като се има предвид това, бананите са интересна диетична храна и чрез избора на много добри алкохоли с ограничено предлагане този десерт ще бъде относително по-малко драматичен на линия, отколкото мазна торта., безинтересна поничка или сладкиши.
Има ли хранителни ползи от фламбираните банани ?
Ако консумацията на алкохол трябва да бъде умерена, независимо дали на диета или поради здравословно състояние, бананово фламбе остава вариант за гурме десерт, който далеч не достига калорийните върхове на други „бисквити“.
Защото, ако бананът е калоричен на хартия, това всъщност носи няколко диетични предимства: високо чувство за ситост, калий, естествени захари, лесно усвоими от организма, голямо богатство на витамини и минерали, високо съдържание на фибри и вода ...
Рецепта за домашно бананово фламбе
Ето основна рецепта за приготвяне на този десерт у дома:
Съставки
Подготовка
- Нарежете бананите на парчета - Полейте с лимонов сок - В тиган разтопете маслото и захарта, оставете да се карамелизират - Добавете филийките банан - Оставете филийките да се оцветят - Фламбирайте филийките с ром - Сервирайте както е или с топка ванилов сладолед
Подготвяно и опитвано от време на време, това не е непременно драма за репликата. Ключът е да знаете как да го запазите за страхотни поводи.
Харесвате тази рецепта ?
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).
Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.
Като цяло съдържанието на BLOG е насочено към всеки, който има здравословен начин на живот и разнообразна и балансирана диета.