Колко калории в Cosmopolitan Блогът

колко

Пристигането на слънчеви дни ви кара да отпиете коктейли на терасата, но и да обърнете внимание на фигурата си. Уравнение не е лесно, защото алкохолната напитка е синоним на захар и калории.

Cosmopolitan, да се консумира умерено по време на диета

Като цяло коктейлът не е съюзник за отслабване и изчисляването на хранителната му стойност не е лесно поради различните смесени алкохоли. Една чаша Cosmopolitan е еквивалентна на калориен прием от 190 до 211 kcal, колкото бира но далеч от Лонг Айлънд с повече от 280 ккал. Съставен от 4 cl водка, 2 cl Triple Sec (или Grand Marnier, или Cointreau), 3 cl сок от червена боровинка и 1,5 cl сок от лайм), "космо" е лека и плодова напитка.

Необходимо е да се спазват дозите, за да се получи идеален баланс между киселинност и сладост. Можете да добавите малко портокалов ликьор, за да подобрите вкуса, добавя обаче алкохол и калории. Нека не забравяме, че една напитка, колкото по-алкохолна е, толкова повече ви напълнява.