Колко калории се изразходват при ходене
Току-що се появи уравнение за изчисляване на колко енергия използваме, когато ходим.
Всеки родител, който води децата си на разходка, знае, че децата се уморяват по-бързо от възрастните, но защо е така? Децата и ниските възрастни ходят ли по различен начин от високите хора? Или се уморяват по-бързо по някаква друга причина? Питър Уайанд от Южния методистки университет в Съединените щати беше страстен за ефекта, който ниският ръст има върху физиологичната функция.
"Това ни връща към работата на Макс Клайбер за метаболизма в покой за животни с различни размери. Той беше открил, че колкото по-голям си, толкова по-малко енергия изразходва всеки грам тъкан", обяснява Weyand, който добавя: "интересно е да се знае как и защо метаболизмът се регулира по този начин ".
Заинтригуван от въпроса защо малките хора използват повече енергия на килограм телесна маса, отколкото по-високите хора, когато ходят, Weyand сформира екип с други изследователи. Те измерват скоростите на метаболизма на деца и възрастни, вариращи от 5 до 32 години, с тегло 15,9 кг до 88,7 кг и с размери между 1,07 метра и 1,83 метра, за да се опитат да разберат защо хората по-високи са по-икономични проходилки от ниските хора.
Weyand и неговите колеги публикуват своето откритие в Journal of Experimental Biology [1], което показва, че проходилките от всякакви размери използват същото количество енергия на стъпка, което означава, че малките хора са по-малко икономични, защото предприемат повече стъпки. Те също така изведоха фундаментално уравнение за изчисляване на точно колко енергийни проходилки използваха, с директно приложение във всички сфери на живота.
Weyand и неговите колеги заснеха за първи път мъже и жени доброволци, докато вървяха на бягаща пътека със скорост от 0,4 m/s до 1,9 m/s. През това време те едновременно измерваха усвояването на кислород от проходилките и производството на въглероден диоксид, за да получат общата си скорост на метаболизма.