Колко калории са в слънчогледовите семена Ръководство за рецепта Ръководство за рецепта
В 1 супена лъжица (15 грама) слънчогледови семки има 97 килокалории. Искате ли да знаете другите хранителни стойности на „слънчогледови семки“? В нашата проверка за калории по-долу можете да разберете колко мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри съдържа.
Искате ли да изберете различно количество или единица? След това попълнете контролера за калории в долната част на тази страница.
Хранителната стойност на слънчогледовите семена
Сега знаете колко калории, мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри са в слънчогледовите семена. Искате ли да знаете какво означава хранителната стойност на този продукт в цялата ви диета? В Eetmeter