Колко калории мога да изчисля на парче суши (здраве, хранене, храна)
Най-добрият поглед към снимката:) Веднъж изчислих с 30kcal и стигнах + - до 450 за 15 броя. Това идва ?
Трябва да знаете поне + - и да прехвърлите калориите в приложението ми
3 отговора
Здрасти! Прибл. По 30 броя. Но ако нямате лоши проблеми с теглото и броите калории за тренировки с тежести, правите нещо нередно
От много години правя силови тренировки на най-високо ниво - никога не съм броил калории.
Защо не опитате първо да видите дали не работи по този начин? Такъв би бил случаят с много хора, които вместо това подчертават приложенията.
Желая ти всичко най-добро.
Добре, благодаря:) нямате проблеми с теглото и KFA от около 15%. Правя Lean Bulk, така че около 300kcal излишък на ден и понякога също изневерявам:) Правя го с приложението, просто защото му харесвам и в края на деня обичам да виждам как се разпределят микро/макро хранителните вещества. Много неща вече са запазени и не трябва да се сканират отново, така че и за мен това не е стрес:)
Но благодаря 👍
това отново звучи наистина добре
Да точно, те имат 25-30 Kcal/парче! Lg
Суши със сьомга има относително точно 28 kcal
Благодаря:)) след това 30 подходящи за този със сьомга ☺️
да моля, така че между суши и маки варира между 20-45kcal
подобни въпроси
Moin иска да изгради маса (мускули) Изтеглих приложение, в което трябва да консумирам над 4000 калории, защото все още работя и отивам във фитнес, очаквах 1000 калории, с тази настройка мога да наддавам?
Броя калории, за да получа определено количество на ден.
Как да очаквам топка сладолед в салона за сладолед? Напр. Сладолед от бисквитки, Twix, шоколад. Бих казал фиксирана ставка от 100 калории на лъжичка, но не съм сигурен.
Вечер, преди да заспя, винаги ям лека моцарела, която има 26 грама протеин на парче. В моцарелата има най-много казеин, така че всъщност е доста добре преди лягане ?
Ps: Това е лекият продукт и има малко калории и малко мазнини и струва само 40 цента всеки.
Кой все още знае дъвка за пъпеши, която хората са получавали от павилиона в съседство?:) Набавих си пакет от 300 парчета и се чудя колко калории има във всяко парче. (Моля само полезни отговори)
Ей:) Бих искал да знам дали ябълките ви напълняват, защото имат около 70 калории на парче? защото ям МНОГО ябълки на ден и не искам да качвам килограми!
Здрасти! До мен стои бутилка Coca Cola Zero. От любопитство погледнах калориите. Пише: 0,2 kcal на 100 ml. Така че, когато пия чаша, съм консумирал само 0,5 ккал. Но там пише, че се консумира 1 ккал на чаша. Как може да бъде? Колко калории тогава да ям на 500 мл?
От този момент нататък не стигам повече, защото числата стават толкова странни и всъщност трябва да се изчисляват без калкулатор.
Тъй като отивам в ресторант за вечеря тази вечер и планирам да ям салата там, бих искал да знам приблизително колко калории мога да очаквам.
В менюто се казва: смесена салата с краставица и моркови върху кремообразен бирен дресинг, подправена с печени пилешки гърди, селски хляб и багет със зърнени храни.
Поръчвам дресинга допълнително, ако е много мазен.
Разбира се, наясно съм, че това не може да се каже точно въз основа на тази информация, но бих искал поне да знам дали трябва да очаквам 500 или 1000 калории.
Здравейте приятели !; D В клас изчислявахме с степени като число на точка и винаги с a до степен 0,5 = корена на a Все още не съм го разбрал. И тогава дойде a до степента 0,33, не разбрах нищо, някой може да ми го обясни?
току-що разгледах няколко страници, че уж пица с шапка за пица (91g) трябва да има 240 калории на 100g.
Е, не мисля, че е трудно за някой да разбере, че нещо е на 100% нередно, питам ви 240 калории, моите юфка с твърда пшеница вече имат около 360 на 100 грама. Така че очевидно е погрешно, но колко калории наистина има една (тиган магарита от пицахут)?
Бих казал, че парче пица магарита има около 400 калории, с цялото масло и пържения хляб и всичко останало. Мисля, че трябва да е около 400 калории
Да приемем, че ям пълнозърнест тост, покрит със сирене и салам - откъде да разбера колко калории има сега? Трябва ли просто да преброя калориите от препечен хляб + тези от сиренето и салам ?
И още един въпрос би бил: Опаковката със сирене казва напр. "120kcal на парче". Това не означава ли, че става въпрос за 120 килокалории, нали? И това са 120 000 калории. Но нито едно парче сирене не може да има толкова много калории xD, така че какво правя грешно ?
Просто исках да разбера колко мога да разчитам на всяко парче