Колко калории има филия черен хляб с масло и К; се начин на живот; Форум за красота
Член от 26.03.2010 г.
27 публикации (ø0.01/ден)
Член от 10 юни 2008 г.
1,997 публикации (ø0,44/ден)
Член от 19 януари 2006 г.
150 публикации (ø0.03/ден)
| Разгледайте www.fettrechner.de |
| Цитат и отговори |
Член от 26 юни 2009 г.
1,296 публикации (ø0,31/ден)
просто погледнете опаковката - върху нея винаги има информация за калориите. Тогава просто претеглете или преценете сумата и изчислете - готово!
Член от 17 януари 2002 г.
8 915 публикации (средно 1,29/ден)
вашата 100 грама закуска, състояща се от 50 g черен хляб, 30 g сирене [Burlander, 16%] и 20 g масло [Kerrygold] има 316 Kcal
Член от 29.07.2003
8 056 публикации (1,27/ден)
Мисля, че за парче сирене, което не е твърде мазно, вие сте между 170 и 200 калории.
Член от 26.03.2010 г.
27 публикации (ø0.01/ден)
хм какво сега, 170-200 или 316 калории.
Член от 30 декември 2004 г.
1,783 публикации (ø0,31/ден)
Това зависи от това колко дебело слагате маслото под сиренето
и колко дебело е вашето сирене.
Животът НЕ трябва да бъде пътуване до гроба с цел да пристигне безопасно и в привлекателно и добре запазено тяло, а по-скоро да се плъзне настрани в него,
Шардоне в едната ръка, ягодите в другата,
тялото напълно изхабено и износено, и приветстващо ...
Член от 29 октомври 2001 г.
44 006 публикации (ø6,31/ден)
Не мисля, че на въпроса ви може да се отговори точно тук.
Вземете диаграма с калории. добавете чифт везни . след това претегляте филийките черен хляб (които могат да бъдат дебели и големи или тънки и малки), след това количеството масло, което искате да намажете върху него и накрая парче сирене.
Направете малко математика и тогава ще знаете точно и ще бъдете на сигурно място !