Колко и колко често?

През първите месеци от живота бебетата се нуждаят само от кърма или предварително хранене. Те трябва да пият вода само когато е въведено третото допълнително хранене. Но кога и колко точно?

В тази статия ще прочетете:

Колко да се пие в бебето

Бебетата през първите няколко месеца от живота получават мляко само под формата на кърма или адаптирано мляко (предварително хранене или едно хранене). Те инстинктивно пият това, от което се нуждаят. Храненето по желание така се препоръчва. Количеството вода, което пиете, е индивидуално и зависи от теглото и енергийните нужди на бебето. Много сънливите бебета първоначално трябва да се събуждат поне на всеки четири часа и след това да се хранят.

Когато кърмите, консумираното количество може да бъде оценено само, докато при предварително хранене, разбира се, може да бъде измерено по-точно поради препарата. Бебето ви обикновено се обажда, когато е гладно. Възможни признаци, че бебето ви може да иска да бъде хранено:

Той движи езика и устата като смучене.
Става неспокоен и създава впечатление, че го „търси“.
Той клати главата си напред-назад (като смучене).
Удря.
Все по-често смуче предмети или пръсти.
Неспокойно се оглежда с очите си.

Бебето също може да насочи вниманието към глада, като плаче. Но тогава вече е под голям стрес. Затова обърнете внимание на ранните сигнали за глад на вашето бебе.

Когато бебето ви се напълни, ще забележите, че то започва да пие по-бавно и след това спира да пие напълно. Като цяло това прави удовлетворено и спокойно впечатление. Някои бебета също заспиват, докато кърмят. Това е напълно нормално.

Количеството и честотата на пиене са индивидуални за бебето

Едва ли има въпрос, който да притеснява новородените толкова, колкото този за оптималното количество вода, която бебето им да пие. Не си струва да се процедира по схема F, защото всяко дете има свой собствен ритъм на пиене. Следователно таблиците могат да се използват само за ориентиране и за оценка на „нормалната“ рамка.

Комисията по хранене на Германското общество за детска и юношеска медицина препоръчва максимум четири часа между кърменето през първата седмица от живота. Ако е необходимо, бебето може също така да се събуди нежно и да се предложат гърдите.

Честотата на пиене рязко се увеличава през първите дни от живота. От около третия ден от живота новородените кърмят средно осем до дванадесет пъти в рамките на 24 часа.

1-ви ден от живота: около 4 хранения (включително първото хранене)
2-ри ден от живота: 4 до 6 хранения
От 3-ия ден от живота: 8 до 12 хранения (на всеки 2 до 3 часа).

Отначало количеството вода, което пиете на хранене, не е особено голямо, тъй като стомахът на бебето все още е много малък. Първото мляко обаче съдържа достатъчно хранителни вещества и калории. Количеството, което пиете, се увеличава ежедневно през първата седмица от живота.

Около четири седмици след раждането кърменето обикновено се намалява до около шест до осем хранения на ден. Решаващият фактор тук е не колко бебето пие по време на хранене, а какво количество консумира за цял ден (24 часа). Бебетата, които искат да кърмят по-често, просто пият малко по-малко на хранене.

Правило за изчисляване на количеството за пиене за бебета се прилага от около десетия ден от живота: количеството за пиене в рамките на 24 часа е приблизително еквивалентно една шеста от телесното тегло на бебето. Следователно бебе с тегло 4200 грама трябва да консумира около 700 ml течност на ден. Тук важи същото: Слушайте чувствата си. Понякога бебето е по-гладно, защото може да се развива или преживява много, понякога малко по-малко. Затова се доверете и на чувствата си. Ако бебето ви се справя добре, има розов тен и няма за какво да се притеснявате, всичко е наред и детето ви пие достатъчно.

Количество вода за пиене при бебе, хранено с бутилка

Количеството пиене на предварително подхранени бебета също се основава на това индивидуални нужди. Моля, обърнете внимание и на информацията върху опаковката на вашата бебешка храна. Бебето все още пие малко през първите няколко дни от живота, но консумираното количество се увеличава доста бързо: от около десет до 30 милилитра на хранене през първия ден до 60 милилитра на хранене през четвъртия ден от живота.

От десетия ден от живота до края на третия месец от живота, консумираното количество се увеличава допълнително до около една шеста от телесното тегло на бебето, разделено на пет до осем хранения. След това консумираното дневно количество отново се намалява до около една седма от телесното тегло. И тук важи следното: Ако бебето ви пие повече или по-малко от тези средни количества, няма нужда да се притеснявате, стига да е здраво и да се чувства добре. По-големите отклонения за по-дълъг период от време трябва да бъдат изяснени, за да бъдат сигурни. Ако бебето ви пие много в дългосрочен план, то може да не е пълно. Ако се съмнявате, говорете с вашата акушерка или педиатър. След това може да е препоръчително да преминете към нишесте от 1 опаковка.

Кога бебетата трябва да пият допълнително?

Нуждите от течности при новородените се покриват изцяло от кърмата или адаптираното мляко през първите месеци от живота. Това означава, че на здравите бебета не е необходимо да им се дават допълнителни течности. Ако започне въвеждането на допълнителни храни, се препоръчва следната процедура:

Първа и втора каша: Ако едно или две млечни ястия се заменят с каша от препоръчания допълнителен хранителен план, не е необходимо да се добавя допълнителна течност.
Трета каша: С въвеждането на третата каша, допълнителна напитка под формата на вода покрива нуждата от течности. С три каши на ден и две останали млечни ястия, допълнителни 200 милилитра на ден са достатъчни на възраст между четири и дванадесет месеца, ако през останалите ястия се доставят 800 до 900 милилитра течност.
Семейна храна: Ако детето участва изцяло в семейното хранене, дневното количество за пиене е от 600 до 700 милилитра. Чаша вода се изпива при всяко хранене и редовно между тях. Потребността от течности също се увеличава, тъй като съдържанието на вода в твърдата храна е по-малко от това на бебешката храна.

Дори и да се пълни само с вода - постоянното смучене на бебешката бутилка може да увреди зъбите ви. Поради това не се препоръчва за заспиване и успокояване. По-добре: научете се възможно най-рано да пиете от халба, халба или чаша. Това със сигурност може да се практикува, когато въведете първата каша. Сега не става въпрос за прием на течности, а чисто за тренировки с боравене с чашата. За целта подайте чашата на детето, докато седи и я напълнете до ръба, така че водата да омокря горната устна, когато е поставена.

Специални функции за бебета:

Използвайте питейна вода направо от чешмата. Оставете водата да тече за кратко, докато изстине, преди да напълните чашата с нея. По този начин използвате прясна течаща вода, а не стояща вода.
Когато сте в чужбина, може да се наложи да се вари вода от чешмата.
Не вземайте вода от оловни тръби.
Използвайте питейна вода от битови кладенци само ако качеството на водата е проверено.
Ако искате да сте сигурни, че водата не съдържа замърсени остатъци от чешмата, можете да кипнете водата през първите седмици или месеци от живота, за да приготвите бебешка храна и след това да я оставите да се охлади до 30 до 40 градуса.

Като алтернатива на чешмяна вода използвайте негазирана минерална вода, която според етикета е подходяща за приготвяне на бебешка храна.

Твърде много течности през първите няколко месеца от живота са вредни за бебетата

През първите шест месеца бъбреците на децата не работят като възрастните, така че те не могат да обработват и отделят прекомерно количество вода. Това позволява на водата да попадне в телесните клетки, което е особено опасно, тъй като мозъчните клетки също могат да абсорбират вода. Това дори може да бъде животозастрашаващо или повредата продължава, така че никога не разтягайте кърмата или шишето с мляко с вода.

Бъбреците на бебето не са напълно развити до около една година. Натрият (солта), абсорбиран с допълнителните храни, също им позволява да обработват водата по-добре.

Вашето бебе има свой собствен ритъм на пиене и автоматично ще го регулира при по-високи температури, т.е. ще иска да пие повече, когато нуждите му от течности се увеличат. Ако не сте сигурни за високите температури, можете просто да предлагате гърдата или шишето по-често.

Краве мляко само в малки количества

Кравето мляко или друго животинско мляко (например козе мляко) обикновено не е подходящо за бебета през първите шест месеца от живота. Съдържанието на протеини в животинското мляко е много високо в сравнение с майчиното мляко или предварително хранене и може да натовари бебетата, които все още не са напълно функционални. Освен това, ако кравето мляко се дава твърде рано, има повишен риск от алергии.

С въвеждането на млечна каша, за смесване на кашата може да се хранят максимум 200 ml животинско мляко дневно. Млякото с животни е подходящо за пиене най-рано от края на първата година от живота. Винаги използвайте пастьоризирано прясно мляко или дълготрайно мляко. Суровото или предпочитаното мляко трябва да се свари предварително поради потенциално бактериално замърсяване.

Алтернативите на веганското мляко също са подходящи за бебета, при условие че са без захар, сол и други добавки. Третирайте растителното мляко точно като животинското мляко и само за начало го добавете към кашата. Уверете се, че бебето ви приема достатъчно калций и протеини. Поради съдържащите се в него фитоестрогени, соевото мляко не е подходящо за бебета и малки деца.