Колко грама риба има в сардина (хранене, риба, храна)
Трябва да изчисля колко ям на ден. На консервата пише, че има капацитет 125 (отзад), но отпред пише: „Съдържа 1 порция (45 гр. Изцедена)“.
Сега изчислявам калориите за 125 грама или 45 грама за кутия?
8 отговора
45 грама на кутия, това е ЕДНА порция, но според информацията съдържа 2 порции
над него дори пише, че сардините съставляват 75% от общата маса на 125gr. съдържат
Понякога се нуждаете от някой, който го гледа отвън. Бях фокусиран само върху масата. Благодаря.
Тук трябва да се разграничи нещо. Теглото на рибата е 75% и следователно приблизително 94 g. В случая обаче тъканната вода изтича от рибите по време на процеса на стерилизация, поради което изцеденото тегло е малко по-малко. Определят се и хранителните стойности на отцедените продукти с полепнало масло. Рибата се оставя да се отцеди за около 30 секунди. Анализира се и все още полепналото масло.
Редактиране: Между другото, трябва да се каже, че теглото на рибата обикновено е малко над декларираната информация.
ако сте на диета и съдържание на протеини и т.н., тогава този продукт е много лош, предпочитайте да приемате риба тон в собствения си сок. но иначе има 125гр в тази консерва
Ще го имам предвид, но ако вече лежи в хладилника, не го оставяйте да изгние там. През деня консумирам почти 2g на телесно тегло, така че това е добре.
Съдържание на риба/отцедено тегло малко над 90 грама в кутията.
Мога ли да попитам как измисляте това число и какво означава 125 грама пълнене?
Съдържание на риба 75% от общо 125 грама пълнене с масло и другите съставки
25% от това се приспадат и това е 90,375 грама риба.
около 90 g или 94 g - това също работи оптически или?
75% сардини; са 94 g, 2 порции 90 g.
Но колко калории това зависи много от това колко от маслото ядете.
Мисля, че ако ядете маслото напълно, тогава цялата консерва трябва да има 390 ккал, но ако го източите повече или по-малко или го оставите, значително по-малко.
PS общите калории на 100 g се отнасят, когато ядете маслото.
На порция, когато източвате маслото.
Тогава консервата има 188 kcal, което всъщност не е много.
Ако ядете малко допълнително масло, например направо от кутията, имате нещо средно, 250 или подобно.
подобни въпроси
Просто имам консерва (гъби) пред себе си.
На е "Капацитет: 280g" отдолу "Отцедено тегло: 170g" и отново отдолу в кутия "314", без да се посочва какво е и без грамове.
Разбирам указанието за вместимостта и изцеденото тегло, но не знам какво означава третото число. Тази информация се намира и в много други кутии/чаши.
Някой знае ли за какво става въпрос този номер?
P.s: Само половината чушка е в Интернет, а не в грамове
Може ли някой да ми каже колко 125 грама двойна сметана са в милилитри?
Здравейте всички, бихте ли ми помогнали?
Те сервират юфка с панделки с рибата. Те поглъщат 140% вода, когато са сварени. Приготвената порция трябва да тежи 120 грама. Изчислете колко сухи стоки ви трябват за това ястие.
Как измисля този метод на изчисление?
Здравейте, за да кача 1 килограм седмично, трябва да консумирам около 2500 калории на ден.
2 филийки хляб от световен шампион
1 порция фидеделфия двойна рамка 15 грама
Искам да си купя няколко малки пластмасови бурканчета за замразяване на месото. 100гр на кутия.
Но количеството пълнене е дадено в литри за консервите. Колко литра са 100g месо?: ° С
Ей, ако пише порция от 100 г (ананас от консерва) Колко филийки са това?
На опаковката винаги пише 30 грама купа, но това обикновено е много малка част от това колко грама една пълна купа ще има приблизително ?
Пакетът казва, че една порция ще бъде около 300 грама оризов пудинг, една опаковка има 125, така че вземам 2 пакета. Информация на опаковката: 500 ml за 2 порции.
Това всъщност би означавало 500 ml на 600 грама.
Това би било твърде бучка, така че дори не взех порция от 400 мл за 2 опаковки и въпреки това беше доста бучка. Защо просто не заявят това правилно? Колко трябва да вземете сега?
Тъй като в момента съм на диета и от време на време ям херинга херинга (пакетът е източил общо 300 грама риба и по този начин твърде много калории за едно хранене), исках да ям половината от нея, а другата половина на следващия ден.
Сега исках да разбера дали това е съмнително и дали там се образуват много микроби и дали на следващия ден ще трябва да загрея матетата, които могат да се консумират пресни сурови? Какво ще кажете за срока на годност в хладилника?
Като алтернатива би трябвало да замразя рибата, което не бих искал да правя. поздрав
В хранителните таблици на хранителните опаковки информацията обикновено е в 100 грама. Как да изчисля, ако например в бисквитената опаковка има 300 грама бисквитки, но ям само 1 бисквита? Не знам колко бисквитки има и колко тежи.
Здрасти. Искам да направя черешова торта, сега рецептата казва, че ви трябват 720 мл череши. Сега не знам колко са в грамове, защото моята консерва от череши го казва в грамове. Мога ли просто да взема мерителна чашка, след това да напълня черешите с течността и да видя колко мл е това?
Имате консерва с 400 гр. Месо от пилешко говеждо и т.н.
"125 g кокосов крем твърда част от 1 консерва кокосово мляко охладено" е в списъка на съставките в рецептата. Коя фиксирана част? Къде трябва да бъде кокосовият крем?