Колко безопасно е да пиете минерална вода
Последен час
19:05 - Всички колоездачи са насочени: Изключително важен закон, приет от Клаус Йоханис
18:55 - шеф на СЗО, най-новите подробности за ваксината COVID: Тя ще бъде основен инструмент
18:45 - Халюцинационни температури през ноември! Какво ще бъде времето през следващите седмици. ANM прогноза за времето
18:42 - Дейвид Уанг, Huawei: Дефиниране на 5.5G за по-добър и по-интелигентен свят
18:35 - Дан Барна, вирулентна атака срещу роднини на Йоханис. Когото обвинява в некомпетентност
18:25 - Инвестициите на Европейския съюз трябва да бъдат насочени към устойчиви дейности. Европейският парламент гласува в петък
18:15 - Апокалипсисът може да почака! Пълен обрат на ситуацията в разгара на пандемията на COVID
18:05 - Пазарът на алкохол се променя. Решение на производителите за първокласни клиенти
Минералната вода съдържа редица соли, които са полезни за организма, но в същото време могат да балон и да повлияят на бъбреците. Ето защо лекарите препоръчват не само да пиете минерална вода и никога сода!
Солите на минералната вода са много добри за рехидратиране на организма, особено през лятото и освен това утоляват жаждата по-бързо. Подобно на обикновената вода, минералната вода няма калории и мазнини. Киселите напитки обаче могат да имат неприятни ефекти.
„Газираните напитки могат да повлияят на стомаха, ако се консумират всеки ден. По принцип бавно и сигурно разяжда стомаха. Първо се появяват изгаряния, последвани от гастрит. Ако болката се пренебрегне и киселите напитки все още се консумират, тогава могат да се появят и язви. Освен това киселите напитки са много горещи. Сифонът или минералната вода също имат този неприятен ефект “, казва интернистът Флорин Тудор.
Избягвайте да пиете сода всеки ден и никога
Минералната вода, дори и да не съдържа химикали като сокове, ако се консумира ежедневно, засяга бъбреците. Трябва да се избягва и вода, обогатена с въглероден диоксид, т.е. сифон.
„Киселите напитки засягат бъбреците с течение на времето и можете да направите пясък или дори камъни. Този ефект има и минералната вода. Дори да не угоява и да няма химикали като сокове, съдържа много соли. Научно доказано е, че солите засягат бъбреците. Ето защо не се препоръчва да се пие само минерална вода. Консумирайте и обикновена вода. Също така, когато избирате минерална вода, обърнете внимание на етикета. Избягвайте водата, обогатена с въглероден диоксид и изберете естествена минерална вода. Препоръчително е да изберете по-малко кисела вода, ако я консумирате ежедневно “, казва лекарят.
Сифонът е просто кисела вода
Минералната вода не трябва да се бърка със сифон. Последният не съдържа минералите, присъстващи в естествената минерална вода.
"Не бъркайте минералната вода с газирана вода (известна като сода). Последният има само киселина и не съдържа минералите, които има класическата минерална вода. В заключение, содата е само кисела вода и изобщо не трябва да се консумира, дори ако в миналото е била изключително популярна при липса на каквото и да било друго “, казва специалистът, според Adevărul.
Ако харесвате публикуваните материали, каним ви да ни следвате на нашата страница във Facebook