Коляното на спортиста

Коляното на спортиста често е силно засегнато по време на практикуването на неговия спорт.

спортиста

Коляното е високорискова става при практикуване на всички спортове.

Навяхванията на коляното са чести, ставата е сложна, спортистът трябва да бъде подложен на специфични грижи след спортна катастрофа, дори ако изглежда доброкачествена.

Плъзгане

Лезиите могат да включват страничните връзки, но най-често се засяга предният кръстен лигамент, със или без асоциирани менискусни лезии.

Фитнес - Гимнастика - Културизъм

Препоръчва се плуване (ритане), както и вграден спорт като лек джогинг.

Спорт с топка - Футбол

Лека атлетика - Бягане - Туризъм

Колоездене - MTB

Дете и спорт

Най-страховитата лезия: Навяхване на кръстосаните връзки

Механизъм на възникване

Спонтанно в пълно състезание, или по-рядко по време на изстрел във вакуум, за да се избегне противник или по време на "Атентатор".

Имайте предвид, че женските футболисти са по-податливи на навяхване на коляното, отколкото техните мъже.

Колкото по-високо ниво, толкова повече изглежда, че това навяхване е рядко, но по-сериозно.