КОЛИНДА ГРАБАР-КИТАРОВИЧ НИ ПОКАЖА СВОИТЕ ТЕГЛОВИ ТРИКОВОВЕ; Хърватски новини

колинда

Хърватският президент Колинда Грабар-Китарович (51) отслабна много през последните месеци. Тя показа любимите си рецепти и трикове за отслабване за хърватско списание.

Бившият дипломат прекарва летните и зимните си ваканции в бивш военен обект на остров Бриуни. Понякога, когато има нужда от малко почивка, тя пътува до популярния летен оазис. По време на мандата си тя реновира скромната къща и отглежда в градината средиземноморски подправки като мента, босилек и розмарин. Често можете да я хванете да готви там.

В тениската на хърватския флот тя направи някои от любимите си рецепти за списание „Gloria“. „За мен е много важно какво ям, защото не мога да си представя диета, която гладува. Тъй като имам много работа, не трябва да огладнявам, в противен случай мозъкът ми не може да функционира правилно “, каза 51-годишният мъж. „Днес отново се гордея, защото отново мога да се вместя в десетгодишните си военни гащи. Мнозина ме питат каква е тайната на моя характер. Тайната е просто много упражнения и средиземноморска храна. "

Президентът съветва също така, преди да започнете диета, трябва да се консултирате с лекар или диетолог. Тя вече не консумира захар и бял хляб: „Пия само вода, най-вече от чешмата, избягвам кафето заради кофеина и червеното вино поради непоносимостта си към хистамин. Използвам само зехтин и масло от мазнината. В хладилника ми има много плодове и зеленчуци, особено авокадо. "

След това тя приготви вкусни специалитети за екипа на „Gloria”, включително освежаващи салати от киноа, пилешко и авокадо, супа от моркови и домати и Pašticada, популярно хърватско ястие.