Количество овесени трици, общи въпроси относно диетата - рецепти на Dukan и форум за диетата
mamynounouche
Публикувано на 28.05.2011 г. в 18:28 ч
Бих искал да знам дали можем да приемаме повече от 2 супени лъжици овесени трици на ден, защото повечето рецепти са направени с трици. Ако знаете, кажете ми бързо. Вече използвам 2 супени лъжици овес и 1 супена лъжица пшеница за хляба си. Благодаря на всички.
Публикувано на 28.05.2011 г. в 18:50
Включих 2 супени лъжици на ден максимум за трици и една за пшеница. Трябва да разделите количествата, ако искате да си приготвите хляба + нещо друго. Толкова за това, което ми се струва правилно, пожелавам ви късмет за в бъдеще и браво за тези 10 кг по-малко !
Публикувано на 28.05.2011 г. в 18:50
Прочетохме книгата, преди да започнем да се отпускаме. МАКСИМАЛНО 2 супени лъжици овесени трици на ден !
Публикувано на 28.05.2011 г. в 18:50
+s + s (съжалявам за грешките.)
Публикувано на 28.05.2011 г. в 18:55
Това е 2CS овесени трици максимум на ден в круиз и 3 в конзола и не повече.
Консумирането на повече може да има обратен ефект върху тялото ви и освен че абсорбира мазнини и въглехидрати, то ще абсорбира и други неща като витамини например, което може да ви причини определени недостатъци.
Платих цената неволно и мога да ви кажа, че наистина не се чувства добре .
mamynounouche
Публикувано на 28.05.2011 г. в 19:01
Благодаря и на тримата. Прочетох книгата, но забравих. Така че, тъй като предпочитам да имам хляб с храната си, не бих правила други рецепти с триците. Жалко. Добро продължение.
Публикувано на 28.05.2011 г. в 19:26
винаги имайте книгата на място! малко забравяме, хоп хоп, взимаме си книгата и проверяваме да не правим нищо глупаво
Публикувано на 28.05.2011 г. в 21:59
о, добре, не знаех JIG93, който звуци абсорбира витамини