Коледно меню с ниско съдържание на въглехидрати 2 - Пиле - Безвъглехидратна храна
с много създадени от Брита
Съдържание
Запазете статията Нисковъглехидратно коледно меню 2 - Пиле директно на вашата дъска с игла.
Нисковъглехидратно коледно меню 2 - Пиле
Коледното време е най-красивото време 🎄🎅 А също и най-калоричното 😅
Ако имате нещо за Коледа Много вкусен и въпреки това Фигура-приятелски трябва да даде, тогава сте попаднали на правилното място! Нашите нисковъглехидратни коледни менюта са 6 координирани курса. Никой не отслабва през Коледа, но поне няма да напълнеете с нашите нисковъглехидратни рецепти 🙂
Това меню впечатлява със своята зима Супа от цвекло, специалният Пиле, увито в бекон и се търкаля по различен начин Тиквички канелони. Тук сме общо само 46 g въглехидрати - за всички 6 курса. С нашата концепция (до 100g въглехидрати на ден) лесно сте в границите и има дори място за бисквитки 😍 Добър апетит!
Малък намек: Всичко, което е останало, има вкус поне толкова добър на следващия ден 😉
Преди да започнем - подготовка
За да получим малко под 1000 калории на човек, сме намалили наполовина всички рецепти, защото никой друг не може да го направи!
Ако 6 ястия са прекалено много за вас, тогава просто адаптирайте менюто според вашите желания.
Предястие 1
Тиквички-пармезан-талер
Малки хапки за начало.
За начало просто намалете количеството съставки наполовина.
Предястие 2
Супа от цвекло
Цвеклото е страхотен зимен зеленчук и идеално се съчетава с коледната вечеря.
За начало просто намалете количеството съставки наполовина.
основно ястие
Пълнени пилешки гърди, увити в бекон
Не просто пилешки гърди, а вкусни пълнени и увити в бекон. Една мечта!
За основното ястие просто намалете наполовина количеството съставки.
Приложение 1
Тиквички канелони
Тиквички с разлика - разточени и вкусно пълнени. Идеалната гарнитура с правилния доматен сос.
За гарнитурата просто намалете количеството съставки наполовина.
Приложение 2
Вкусни късчета сирене с броколи с ниско съдържание на въглехидрати
Броколите не са вашето нещо? Определено в този вариант!
За гарнитурата просто намалете количеството съставки наполовина.
десерт
Шоколадов десерт с ниско съдържание на въглехидрати
Шоколадът е просто най-добрият десерт - през всеки сезон.
За десерт просто намалете количеството съставки наполовина.