Коледният пост се провежда по определени критерии

В тези дни на пост християните вземат предвид определени критерии. Докато някои постят от уважение към старите традиции, други следват Великия пост с убеждението, че ще бъдат по-здрави. Много потомци практикуват това упражнение за пречистване на душата и тялото, без да се отклоняват от правилния ритуал, от благочестие за големия празник Рождество на Исус Христос.

Перфектната работа има два компонента

Светите отци смятат, че за да изпълнят съвършен пост, по-бързият трябва да спазва духовния (духовния) пост заедно с физическия (хранителен) пост.

Как да минем през Великия пост

Църквата говори за Великия пост като Великия пост, който предвижда Рождеството на Спасителя Исус. За да изпълнят Духовния пост, вярващите трябва да изпълняват определени религиозни ритуали: да се молят за спокойствието на цялото семейство, роднини и приятели, които живеят моменти на равновесие. Молитвите по време на Великия пост се отнасят и до опрощаване на грешки, допуснати доброволно и неволно. Също така, по време на Великия пост, вярващите трябва да се молят за опитомяване на знайни и незнайни врагове, да участват в пости по време на Великия пост, да се консултират със своя пастор и да се отказват от гняв, лъжи или фалшиви клетва. Всички тези религиозни практики помагат на вярващите да излекуват своите телесни и духовни рани.

Как да минем през Великия пост

За да спазва Великия пост, Църквата нарежда в събота и неделя, между 21 ноември, когато християнството празнува Влизането на Божията майка в църквата и 20 декември, когато се празнува св. Игнатий Теофор, да има освобождаване за риба. В продължение на 40 дни Църквата съветва по-бързо да спазват определени диетични ограничения, да не ядат месо, млечни продукти, яйца, техните производни и не на последно място алкохол.

Коледният пост е по-лесен от Великденския

От гледна точка на храненето Коледният пост е по-лесен от Великденския, тъй като през този период се яде риба всяка събота и неделя, както и на религиозни празници.

Когато ядете ястия без масло и не пиете вино

В Великия пост, в понеделник, сряда и петък, храната се яде без масло и не се пие вино. Когато на този ден се празнува велик светец, споменат в календара с червен кръст (независимо дали е сряда или петък), тогава той консумира ястия с масло и пие вино.

Бъдни вечер е ден на суровия пост

Последният ден на Великия пост, на 24 декември, наречен Бъдни вечер, постите трябва да спазват по-сурово бързо от останалите дни: нищо не се яде до следобед, а в други райони се яде само при изгрев вечер, което ни напомня за звездата на влъхвите, която предвещава Рождество на Господ Исус Христос.

Също така, в навечерието на Коледа се яде варена пшеница, подсладена с мед, грозде, гевреци или питки с брашно, защото пророк Даниил и тримата младежи от Вавилон, които очакват Рождество Христово, пристигнаха със семена.

Наред с добрите дела, молитвата, смирението, постът е средство за придобиване на добродетели. Идеално е, когато въздържанието от сладки храни се обедини с усилията за добродетел и духовен прогрес. Независимо от деня, в който пада първият ден на Коледа, той се яде сладко.

Гладуване и здравословни проблеми

Диетолозите препоръчват на хората с диабет да пости само без месо. В този случай ограничителна диета, лишена както от яйца, така и от млечни продукти, е трудно да се спазва при тази категория пациенти. В същото време, тъй като хората с диабет често страдат от съдови проблеми, им се препоръчва диета, богата на витамин С, тъй като предпазва вените и съединителните тъкани, действайки като антиоксидант, казват европейски изследователи.

Кой не трябва да пости

Диетолозите също казват, че не е добре да се пости за деца, хронично болни, недохранени и оздравяващи.

Какъв пост следват вярващите

Гладуването се следва според здравословното състояние.

Черният пост (гладуването) се практикува от здрави хора. През целия ден не ядат нищо; вечер обаче яжте варени зеленчуци без масло (на Бъдни вечер). Тези, които не могат да следват този суров пост, е добре да консумират в навечерието на празника (до появата на вечерната звезда), варено жито, подсладено с мед, в което се добавят сусам плодове и семена.
Груб пост: Не яжте и не пийте нищо до залез слънце и след това яжте суха храна.
Лесно гладуване: Практикува се при пускане на някои препарати от сладко, риба, вино и масло.

„Коледният пост е много уважаван от румънците и се смята за по-лесен от други пости през годината, с мотива, че през това време имаме повече изпускания за риба. Коледният пост се нарича Пост на радостта, защото в края му ще се роди Исус Христос, радостта на всички. При липса на сладка храна силата на вярата, проявена чрез молитва и актове на милостиня, повишава имунитета на вярващите на пост. На страдащите от телесни страдания се препоръчва да засилят моментите на духовен живот чрез молитви, които да заменят ролята на поста ", казва отец Валентин Фотеску, доктор по богословие, свещеник в църквата" Свети Нов петък "в Букурещ.