Коледа без проблеми как да избегнем стреса от празничните ястия
Докато надпреварата за коледни подаръци стартира в началото на ноември, ето няколко съвета как да подходите спокойно към Коледа и да се подготвите за всякакви трънливи теми по време на празничните ястия в края на годината.
Направете миналия одит на Коледа
Всички са били там по време на тържествата в края на годината: неуспехите са допринесли за провал на тези моменти, които трябва да са вълшебни, или, напротив, действия, думи или съвети позволяват успеха на събитието. Идеята е да се направи одит на минали Коледи, за да се запазят най-добрите съставки, които да се сервират отново тази година, като същевременно се добавят нови дейности или нови игри, които да нарушат рутината.
Предвиждайте мисли и атаки
За да предотвратим издигането на горчицата до носовете на гостите при най-малкото отражение, е полезно да предложим решения на вечните атаки, които сме чували през предходните години. Ние се въоръжаваме с хумор, за да започнем отговор, пълен с такт и по този начин избягваме влизането в сценарий "настройки на акаунта". Целта е да се справите по-добре със стреса, свързан например със страховита връзка с родител. Ако преценим атаката за твърде сериозна, можем да решим да разговаряме помежду си по друго време, лице в лице и без агресия. Идеята е да се намери правилният баланс между "мълчание" и "ядосване".
Добре организиран план за сядане
За да избегнем подхлъзване или разгорещени дискусии, ние ще осигурим баланса на енергиите около празничната трапеза. За да се стремим към възможно най-хармоничната атмосфера, ние разсъждаваме върху личността на гостите и техните любими предмети, за да установим плана за сядане. Разделяме две „кръв“, дори да са най-добрите приятели в света; ние също избягваме да събираме две мълчаливости и не се колебаем да смесваме поколения.