Колани за детоксикация, истинска индустрия
Коланите за детоксикация се превърнаха в истинска индустрия у нас. Лекарите обаче предупреждават, че подобни диети са агресивни за организма и могат да причинят сериозни здравословни проблеми, особено ако не се спазват правилно. Според експерти, поради програми за детоксикация, базирани само на натурални сокове, все повече пациенти чукат на вратите на гастроентеролозите.
Отрицателните ефекти от програма за детоксикация бяха разказани от жена в социалната мрежа. Тя спомена, че в продължение на пет дни е консумирала само натурални плодови и зеленчукови сокове, които са й стрували сто евро. Жената, която отказа да говори пред камерата, също написа, че изобщо не е отслабнала. Вместо това той избра отслабено тяло.
„Ако соковете се консумират периодично като лека закуска, те са добър вариант, но когато се консумират ежедневно за отслабване, за почистване на кожата, за детоксикация, това вече е пресилено“, казва диетологът Виктория Урсу.
Специалистите казват, че нашето тяло не се нуждае от детоксикация, за да бъде здраво, тъй като тялото може да се почисти чрез действието на черния дроб и бъбреците. Друг мит, който диетолозите разсейват за обещаващите ефекти от детоксикацията, е теглото, което можете да загубите. Теглото всъщност ще бъде загубено за кратко време, след което килограмите ще се върнат.
„Когато попитах клиентите си какво означава това лечение за детоксикация и как се чувстват, много от вас ми казаха, че имат главоболие, различни стомашно-чревни заболявания като панкреатит или гастрит“, каза диетологът Виктория. Урсу.
Лекарите казват, че повечето пациенти със стомашни проблеми отиват през пролетта, когато решат да следват програма за детоксикация, за да се отърват от излишните килограми, натрупани през зимата. Негативните ефекти от такъв режим се усещат по-специално от пациенти, които преди това са страдали от стомашно-чревни заболявания.
„Когато човек започне да пие само сок и вече не яде нищо, като протеини, това ще доведе до обостряне, същата язва и обострен панкреатит“, каза гастроентерологът Анджела Пелтек.
Според експерти, по-леките отрицателни ефекти от тези лечения са слабост, главоболие и запек. Лекарите предупреждават, че ако такива диети се спазват постоянно, с течение на времето хората могат да затлъстеят.
"Защо? Пресните плодове съдържат фруктоза. Концентрацията на фруктоза в сока е много по-висока, отколкото в плодовете, тъй като плодовете имат и диетични фибри. И по този начин увеличавайки концентрацията на фруктоза увеличаваме броя на калориите в тези напитки", каза той. каза гастроентерологът Анджела Пелтек.
Свързани с нашата телевизия, авторите на такива детоксикационни програми, базирани на натурални сокове, не отговориха на телефона, за да коментират ситуацията. По-рано някои от тях категоризираха тези твърдения като спекулации.
Експертите казват, че всяка програма за детоксикация трябва да продължи поне десет дни, да се провежда под строгото наблюдение на лекар, да съдържа специализирано меню и да бъде придружена от редовни посещения на масажиста и сауната.