Коктейлът „Секс на плажа“ ви дебелее Блогът

дебелее

Ако има един коктейл, който веднага напомня слънцето, лятото и радостта от празниците, това е „Секс на плажа“. Зад това вълнуващо име се крие вкусен коктейл, много популярен и предлаган от много барове.

Но внимавайте, с около 200 ккал на чаша, той далеч не е съюзник по време на диетата и дори може да ни направи дебели, ако го консумираме в големи количества.

Секс на плажа и диета, двойка, която не се смесва

Както знаете, алкохолът е силно обезкуражен, когато искате да се грижите за фигурата си. Докато от време на време можете да се поглезите с чаша червено вино или сухо бяло вино, коктейлите имат лоша репутация.

И поради добра причина те обикновено са богати на силни алкохоли и много сладки сокове. Обичате ли да пиете секс на плажа, но искате да отслабнете? За съжаление ще трябва да се ограничите, тъй като това е един от най-калоричните коктейли със средно между 180 и 240 калории на чаша в зависимост от рецептата. Един коктейл дори би бил еквивалент на 13 грама захар.

Достатъчно е да се каже, че това малко удоволствие трябва да се избягва колкото е възможно повече. Ако се поддадете на изкушението, абсолютно се ограничете до един коктейл под наказание за много лоша изненада на кантара на следващия ден.