Коктейлни скариди, рецепта на Dukan PL - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan

коктейлни

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • 24 варени розови скариди
  • 3 малки швейцарци 0%
  • 1 ч. Л. Горчица
  • 1 домат
  • 1/2 лимон
  • 1 супена лъжица диетичен кетчуп
  • Espelette пипер
  • сол пипер

В купа за салата комбинирайте швейцарските бисквитки, лимонов сок, горчица и кетчуп.

Измийте и след това нарежете домата на малки кубчета. Добавете ги към соса.

Подправете и поръсете с щипка пипер Espelette.

В веррините поставете скаридите и соса.

Дръжте в хладилник до готовност за сервиране.

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Разрешено на етапи:

Сряда

Рецепта на Дюкан предлага се на 24.12.2009г

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Няколко идеи за рецепти на Dukan "Summer"

Последните 5 коментара:

amand10 - 23.11.2010 в 17:05

защо тази рецепта е в PL с толериран, siouplai?

Proteinaute - - 23.11.2010 г. в 23:05

Доматът е зеленчук

Постен кетчуп се толерира

amand10 - на 24.11.2010 г. в 09:58

въпросът ми беше само за диетичен кетчуп, разбира се, така че се разрешава по 1 ч. л. на ден, но се толерира за 1 ч. л.

Cleragero - - 06/09/2011 а 16:25

Здравейте, аз просто отговарям madde, аз също имах проблеми с намирането на малки швейцарци с 0% мазнини и най-накрая намерих такива под марката gervais