Кокосовото мляко е много калорично

Здравейте,
Имам страхотна рецепта за пиле с кокосово мляко, много е добра, но тъй като е много сладка, не знам дали е много калорична или не? Така че екзотичното ми пиле ще бъде ли самоубийство с калории?
Благодаря ти !
Нели

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Захар .
по принцип за направата на кокосовото пиле използвам НЕ-сладко кокосово мляко, по-добре е !
в противен случай всъщност не става дума за вода, но хей, така или иначе трябва да се храните !

20 кал
100мл.

Трябва да използвате неподсладено от друга страна.

О, наистина ли?
Не изглежда много калории, сигурно е добре.
всъщност дори не знаех, че има захар и неподсладено, научих две неща на цената на едно!
Благодаря ти!

Истинската отрицателна точка
в кокосовото мляко не са калориите, а преди всичко това са изключително наситените мастни киселини, особено вредни за артериите.

Много хора вярват, че тъй като е растителна мазнина, тя е по-добра от животинска, но не, това не е достатъчно! (Полиненаситените и мононенаситените са добрите мастни киселини)

---