Кокосова вода Да се консумира без умереност - Блогът за палеолитната диета
Кокосовата вода (наричана още кокосов сок, но не и да се бърка с кокосово мляко) е просто ПРОСТРАНА в минерали, микроелементи и витамини.
Вкусвал ли си някога ?
Най-доброто решение е да пиете водата директно след отваряне на ядка (прясна, т.е. зелена или не). Всъщност повечето сокове в бутилки или тухли са загубили голяма част от хранителните си свойства, добавяме към тях захар, продукти, изискващи бакалавър +12, за да разберем какво е това и са надценени.
Можете също така да ги добавяте към смутита, като смути от банан или спанак от книгата „8 рецепти за изгаряне на мазнини например“ или дори към зеленчукови сокове.
Кажете ми в коментарите по-долу, ако сте готови с това предизвикателство ДНЕС: Вземете си кокос (без оправдание, можете да го намерите и в магазините в сърцето на Париж) и изпийте сока !
Текстова версия на видеото:
„Здравей! Това е Cédric от Forme Attitude,
Наскоро ви доведох до Съединени щати и ви показа как можем да ядем палео там, всъщност можем да ядем палео всичко свърши ! Ще направя нова поредица от видеоклипове, където ще ви покажа, че можем да ядем палео ВСИЧКО СВЪРШИ къде отиваме.