Кока-кола и здраве; Всичко, което трябва да знаете
Не пийте кола, ако искате да сте здрави. Пиенето на кисели напитки има вредно въздействие върху организма по няколко причини и все още не е открито от учените. Ако редовно пиете такива сокове, плюс други храни, които съдържат захар, помислете за промяна на начина си на живот. Едно нещо, което знаем със сигурност, когато пием кока кола, е високото съдържание на захар. Много лошо е, че преработената хранителна промишленост и тези, които увеличават съдържанието на захар в тях, не искат хората да знаят това. Дори диетолозите, финансирани от производителите на захар, не ни казват истината.
Не можете ли да повярвате, че диетолозите са повлияни от големи корпорации, които угаждат на хората със захар, лекарства и други вредни съставки? Отидете на официалния им уебсайт и се убедете.
Ето какво се случва, когато някой изпие доза кока-кола:
-през първите 10 минути-10 супени лъжици захар нахлува в тялото ви. (100 процента от препоръчителната дневна доза). Няма да ви се повръща поради огромното съдържание, защото фосфорната киселина намалява аромата, което ви позволява да издържите.
-20 минути - кръвната Ви захар експлодира, предизвиквайки прилив на адреналин. Черният дроб реагира, като превръща захарта в мазнина
-40 минути. Абсорбцията на кофеин е завършена. Зениците се разширяват, кръвното налягане се повишава в отговор на черния дроб, кръвта ви е нападната от повече захар
-45 минути. Вашето тяло увеличава производството на допамин, стимулирайки центровете за удоволствие в мозъка. Така действа например хероинът
-50 минути. Фосфорната киселина причинява загуба на калций, магнезий и цинк, увеличавайки метаболизма. Това се дължи на високата доза захар и изкуствените подсладители, които причиняват загуба на калций чрез урината.
-60 минути. Диуретичният ефект на кофеина започва своята роля. Определено ще елиминирате калция, магнезия и цинка, които са необходими за здравето на вашите кости и цялото тяло, както и натрия, електролитите и водата.
-60 минути. Цялата ви енергия намалява и започвате да се нуждаете от повече захар. Ставате раздразнителни или слаби. Също така елиминирахте цялата вода, но заедно с всички минерали, които са ви били необходими, за да хидратирате тялото си и да имате здрави зъби и кости.
Така че това е лавина от унищожение с една доза. Представете си пиенето ден след ден, седмица след седмица. Отидете на вода и истински сок от изцедени плодове или чай без подсладители.