Коя моно диета помага най-много (отслабване)
Обмислям да направя монодиета с млечен ориз или шоколад! Вече сте направили ябълката моно и шунка моно и я сваляте всеки път?
4 отговора
С такива диети никога няма да отслабнете устойчиво и здравословно, всички те са диети с недостиг, т.е. тялото не получава достатъчно от всичко, от което се нуждае (витамини, минерали, диетични фибри, протеини и т.н.). При краш диетите разочарованието е неизбежно. Не забравяйте, че 1 кг мазнина се състои от около 7000 кал
Опит, но не е здравословно. По-добре отслабнете без моно.:)
Диетите така или иначе са недохранване, а монодиетите - още повече, поради което не носят траен успех
това е най-голямата глупост някога.
подобни въпроси
Планирах да направя моно шоколада днес. Досега съм изял половин блокче веган шоколад и планирам да ям отново половин блокче след това, така че общо съм изял цял шоколад.
имали ли сте опит с него? колко губите с него?
Кой е имал опит с приемането на Herbalife? Колко отслабнахте през кой период? Така че, за да стимулирам загубата на тегло, исках да заменя 2 хранения на ден в продължение на 2-3 месеца.
Чух, че има хапчета срещу чувството на глад . вече прави ли опит с тях? работи ли ви, че сте отслабнали? и можете просто да ги купите в аптеката?
Някой вече има ли опит с Layenberger Fit + Feelgood Slim Diet? ако да, колко отслабнахте през кой период? Продължи ли диетата? И имате ли проблем с JoJo и как го избегнахте? ?
Хей искахте да попитате кой има опит с FIT + FEELGOOD SLIM? Отслабнахте ли? Колко пъти на ден го пиехте? Помага ли ви да отслабнете? ?
Интересувам се от вашите отговори
Както вече беше зададено във въпроса, бих се интересувал от вашия опит с диетичните шейкове и колко сте отслабнали през кой период. Ще се радвам много:) Поздрави
Здравейте всички, сега започнах да използвам капсули adipex retard и исках да разбера какъв опит сте направили с тях? Ако да, добри или лоши преживявания? И колко сте загубили? Благодаря ти lg
Имате ли опит с периодично гладуване? Колко загубихте с него?
Очакваме вашите отговори!
така че въпросът вече е по-горе. наистина ли работи. защото шоколадът има адски много калории . някой имал ли е опит? и колко време да го правя, така че да покаже ефект?
защото ако четете в интернет така, би трябвало да работи.
Разклащане и оформяне - наистина ли е полезно?:) това също помага малко за изгаряне на мазнини/отслабване (да, знам, че помага само ако спортувате)
как трябва да вземеш това?:) така че преди или след спорта:) ?
познавате ли по-добри шейкове и вече сте имали опит с тях?:)
Ще се радвам да получа полезни и сериозни отговори, благодаря предварително
Здравейте хора, бих искал да знам от вас дали сте имали опит с програмата 10wbc. Бих искал да го изпробвам, но не съм толкова сигурен. работи ли ти? и ако нямате опит как сте отслабнали? Благодаря ти много
Здравейте всички:) Бих искал да отслабна и съм чувал за диетата sirtfood. Сега се чудя дали да опитам по този начин. Какво имате предвид всички? Направили ли сте вече опит с тази диета? Ако да, как се справихте и колко загубихте? Наистина се радвам на вашите преживявания. С Най-Добри Пожелания